Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Содержание
  1. Что значит артериальное давление 140 на 70 мм рт.ст. и нужно ли что-то делать для его снижения?
  2. Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?
  3. Что значит такое АД?
  4. У молодых людей
  5. У лиц среднего возраста
  6. У пожилых
  7. Причины
  8. Что делать?
  9. Заключение
  10. Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?
  11. Причины давления 140 на 70
  12. Внешние причины
  13. Внутренние причины
  14. Что нужно делать при давлении?
  15. Снижение АД в домашних условиях
  16. Нормализация давления с помощью медикаментов
  17. У молодых людей
  18. У людей среднего возраста
  19. У пожилых людей
  20. Давление 140 на 70 (75) – что это значит и допустимо ли?
  21. Давление 140 на 70 — что это значит?
  22. Причины нарушения
  23. Симптомы нарушения
  24. Чем опасно давление 140 на 70 у пожилых людей?
  25. Принцип лечения
  26. Давление 140 на 70 — что делать?
  27. Медикаментозное лечение
  28. Давление 140 на 60 — что это значит, нормально ли это и что делать с такими показателями АД?
  29. Что значат данные показатели?
  30. О чём говорит высокая пульсовая разница?
  31. Возможные риски
  32. При беременности
  33. Причины изолированной систолической гипертензии
  34. Симптомы
  35. Нужно ли снижать такое АД?
  36. Первая помощь в домашних условиях
  37. Народные рецепты
  38. Профилактика
  39. Давление 140 на 60, 70: что это значит и что делать, какие лекарства принять?
  40. В чем опасность ад 140/70, 140/60?
  41. Причины возникновения
  42. Нужно ли корректировать?
  43. Когда нужна скорая медицинская помощь?
  44. Особенности лечения
  45. Лекарственные препараты
  46. Прогноз

Что значит артериальное давление 140 на 70 мм рт.ст. и нужно ли что-то делать для его снижения?

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

В течение дня артериальное давление порой колеблется. Но оно не должно выходить за допустимый предел 100–139 по верхнему показателю. 140 на 70 — давление несколько повышено в систолу, и абсолютно нормальное — в диастолу.

Разница между двумя показателями говорит о сильном увеличении пульсового давления. Это может быть временным явлением или являться симптомом, свидетельствующим о патологиях.

Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?

Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. У здорового человека показатель в норме, если находится в пределах 100–139 мм рт. ст. За сутки могут наблюдаться некоторые колебания. Причиной тому может послужить физическая активность.

Многих интересует, если давление 140 на 70, это нормально? Подобные показатели встречаются часто, когда верхнее значение повышено, а нижнее является нормальным. Особенно часто такое бывает у пожилых людей.

Артериальное давление 140 на 70, хотя и не является критичным, становится основанием, чтобы посетить врача. Верхнее отклоняется от нормы на 20 мм рт. ст. В результате пульсовое давление составляет 70, при норме ниже.

Опираясь на его значение, кардиолог может сделать некоторые выводы о том, в каком состоянии находятся сосуды и их стенки.

Показатель 140 на 70 нормальным не является.

Что значит такое АД?

Давление 140 / 70 доктора воспринимают как зеркало, показывающее состояние сердца. Если этот показатель повышается, значит, с сердцем какие-то проблемы. Выяснить, что именно, можно при обращении к кардиологу, если пройти обследование. Игнорировать такие показатели не стоит.

У молодых людей

Если у молодого человека давление 140 на 70, что это значит? Показатель указывает на начальную стадию гипертонии. Систолическое значение 140 не является нормальным. Существует высокий риск раннего развития гипертонии. Особенно опасно для тех, у кого в семье были родственники с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Если не начать лечение сразу, то к среднему возрасту повышается риск возникновения инфаркта. У молодых людей может возникнуть такое давление:

  • в связи с сильными физическими нагрузками;
  • из-за сильного нервного напряжения, стресса.

У лиц среднего возраста

С возрастом организм человека претерпевает изменения, в том числе изнашиваются сосуды, сердечная мышца. Регулярный стресс, плохое питание, наследственность и многое другое негативно сказываются на состоянии здоровья.

У лиц среднего возраста показатель АД в среднем несколько иной. Например, у многих женщин в возрасте 40 лет показатель равен 127/80, а у мужчин — 129/81. Но даже при таких средних значениях АД 140 на 70 не является нормальным.

У пожилых

Высокое пульсовое давление в пожилом возрасте довольно опасно. Оно может провоцировать гипертонический криз и прочие тяжелые заболевания. Пожилым людям стоит постоянно измерять АД и обследоваться.

Высокое пульсовое давление связано у пожилых с атеросклеротическим поражением сосудов.

При АД 140 на 70 человек может не чувствовать какого-либо дискомфорта. Некоторые даже не подозревают о повышенном пульсовом давлении из-за отсутствия каких-либо симптомов. В некоторых случаях могут наблюдаться различные признаки увеличенных показателей АД. Чем более ярко проявляются симптомы, тем более опасное состояние у больного. Игнорировать признаки не следует.

Что делать при изолированной гипертонии, когда «верхнее» давление высокое, а «нижнее» – низкое, читайте в этой статье.

Нормальные цифры артериального давления

Причины

Когда артериальное давление 140 на 70 причины этого могут быть различные. Их условно можно разделить на внешние факторы и патологические процессы. Если давление 140 на 70 при пульсе 70 носит периодический характер, в большинстве случаев оно вызвано факторами, провоцирующими подъем АД. Устранив их можно нормализовать показатели.

К провоцирующим факторам относится:

  • лишний вес;
  • регулярные стрессы, переутомление, перенапряжение;
  • сидячий, пассивный образ жизни;
  • строгие диеты и голодание;
  • возрастные изменения;
  • резкая потеря в весе;
  • неправильное питание и избыток соли в рационе;
  • наследственный фактор.

К патологическим процессам, которые могут вызвать такие показатели, относится:

  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • аномалии, связанные с эндокринной системой.

Перечисленные причины могут спровоцировать АД 140 на 70. Существует группа риска, куда входят люди, предрасположенные к появлению таких показателей АД. В нее входят:

  • люди, в возрасте старше 50-ти лет;
  • беременные женщины в последний триместр;
  • люди, род деятельности которых связан с тяжелыми физическими нагрузками;
  • спортсмены.

Почему скачет давление в течение дня – узнайте здесь.

Что делать?

Многих интересует, что делать, если давление 140 на 70. Обязательно стоит посетить терапевта и пройти обследование. Можно попробовать снизить пульсовое давление дома. Для этого воспользуйтесь подручными средствами и методами:

  • самостоятельный массаж шеи;
  • вращайте головой из одной стороны в другую;
  • прогуляться, подышать свежим воздухом;
  • сделать дыхательную гимнастику;
  • выпить немного настойки валерианы.

Массаж шеи необходимо начинать с легкой разминки. Это сделает его более эффективным. Процедура включает поглаживание, растирание, разминание и вибрации.

  1. Сначала обеими руками легонько погладьте заднюю часть шеи.
  2. Не давите сильно, необходимо чтобы эта область немного разогрелась.
  3. После можно начинать растирать шею.
  4. В заключении стоит выполнить вибрации при помощи похлопывания сложенными пальцами.

Если давление 140 на 70, что делать в этом случае? Народные средства помогают нормализовать его. Поэтому не обязательно принимать лекарственные препараты. Особенно, если они не были назначены доктором. Среди эффективных народных рецептов можно отметить:

  1. Приготовьте свежевыжатый сок из огурца, морковки, свеклы. Подходит сельдерей, с добавлением шпината и петрушки. Такой сок отлично помогает нормализовать давление.
  2. Подходит настойка из чеснока. Используйте яблочный уксус, с которым можно делать примочки. Подойдет лимон, предварительно смешанный в тертом виде с клюквой и медом.
  3. Сделайте настойку с использованием травяного сбора. Потребуется зверобой, шиповник, боярышник, пустырник. Подобный набор помогает оставаться в спокойном состоянии. Что при давлении 140 на 70 является важным.
  4. Возьмите банку объемом 1 л и заполните ее раскрытыми шишками. Залейте внутрь воду до горлышка. Накройте банку крышкой и оставьте в темном месте. После нужно процедить настойку. Употреблять следует 3 раза в день до еды по чайной ложке.

Рекомендуется перед использованием одного из рецептов посоветоваться с доктором.

Чтобы избежать возникновения подобных показателей необходимо придерживаться профилактических мер. Это поможет сократить вероятность увеличения пульсового давления. Среди мер профилактики можно отметить:

  1. Соблюдать режим сна. Старайтесь спать по 8 часов в сутки.
  2. Употреблять продукты с высоким содержанием железа.
  3. Питаться сбалансировано, придерживаться правильного рациона питания.
  4. Вести активный образ жизни.
  5. Находите время для небольшого отдыха в дневное время. Это поможет избежать переутомления.
  6. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, меньше раздражаться и нервничать.
  7. Чаще гуляйте на свежем воздухе. Особенно полезно совершать прогулки вечером, за полчаса до сна.
  8. По возможности откажитесь от вредных привычек.
  9. Регулярно проводите дыхательную гимнастику.
  10. Если есть проблемы с лишним весом, постарайтесь его нормализовать.

Все заболевания, связанные с сердцем и сосудам, важно лечить своевременно и не игнорировать симптомы. Это поможет снизить риск инсульта и инфаркта в будущем.

Как правильно измерить артериальное давление, можно узнать из этого видео:

Заключение

  1. Даже если плохого самочувствия нет, рекомендуется регулярно контролировать показатель кровяного давления. Ведь во многих случаях повышение его протекает без симптомов.
  2. Давление 140 на 70 не является нормальным. У молодых людей оно свидетельствует о возможном раннем развитии гипертонии. Несмотря на изменение средних показателей АД для людей среднего возраста, такое давление для них является сигналом для обращения к врачу. У пожилых лиц 140 на 70 говорит о высоком пульсовом давлении и требует систематической антигипертензивной терапии.
  3. Если давление 140 / 70 что делать? Обязательно стоит обратиться к врачу. Необходимо принять меры для его снижения, включая дыхательную гимнастику, прогулки на свежем воздухе, массаж шеи.

Источник: https://clinica-opora.ru/%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D1%82-%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-140-%D0%BD%D0%B0-70/

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Артериальное кровяное давление – это важнейший показатель работоспособности кровеносной системы и сердца и представляет собой силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов.

Верхнее давление, или систолическое (сердечное), показывает степень сократительной способности сердца, состояние сосудов сердца. В норме считается показатель в 120 мм рт. ст. (с разбросом от 109 до 120). Его повышение указывает на развитие артериальной гипертензии.

Нижнее давление – диастолическое, показывает на функциональное состояние почек и надпочечников. Нормой считается показатель в 79 мм рт. ст.

Отступление от нормы – давление 140 на 70 – может быть связано с различными нарушениями в состоянии организма.

Причины давления 140 на 70

Итак, нормой считается давление 120 на 80. Но, показатели 140 на 70 также считаются нормой, если диастолическое давление всегда ниже нормы и не вызывает негативных ощущений. Отклонение на 10-20 единиц не считается значительным нарушением. Но при этом надо учитывать так называемое пульсовое давление.

Пульсовое давление – это индикатор здоровья сердца и почек. Он характеризуется как разница между верхним и нижним давлением, которая не должна превышать 50 (норма от 30 до 50).

Давление 140 на 70 дает основание считать, что оно опасно для здоровья, так как пульсовое давление равно 70. Это говорит о нарушениях в работе сердца, почек, щитовидной железы.

Значительно завышенные показатели пульсового давления указывают на проблемы со здоровьем или могут спровоцировать их. Это такие состояния как:

  • пульсовая гипертензия,
  • инфаркт миокарда,
  • внутримозговые патологии,
  • почечные заболевания,
  • болезнь Альцгеймера,
  • сердечная недостаточность.

Внимание! При систематическом АД, равном 140 на 70(60) необходимо пройти комплексное обследование, чтобы выявить истинную причину таких показателей.

Причины гипертензии с показателями 140 на 70 делятся на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины

Они не связаны напрямую с состоянием организма:

  • гиподинамия, приводящая к набору лишних килограммов, нарушению биохимических процессов на уровне клеток, снижению скорости движения крови,
  • излишний вес: набор 30 кг лишнего веса – реальный риск развития гипертензии,
  • применение голодных диет,
  • злоупотребление алкоголем,
  • курение,
  • продолжительные стрессовые ситуации,
  • изменение погодных условий,
  • бесконтрольный прием гормональных препаратов,
  • нерациональное питание с большим количеством поваренной соли, специй, маринадов, консервированных продуктов.

Внутренние причины

Они связаны с наличием патологий в организме:

  • сахарного диабета,
  • артериальной гипертензии,
  • нарушением работы коры надпочечников и почек,
  • внутричерепной гипертензии,
  • сердечной недостаточности,
  • злокачественных опухолей,
  • вегето-сосудистой дистонии,
  • почечной недостаточности,
  • нарушений в работе эндокринной системы,
  • генетической предрасположенности,
  • возрастных изменений стенок артерий, что приводит к повышению давления кровотока.

В группе риска находятся люди старшей возрастной категории, беременные женщины, спортсмены и те, кто работают в тяжелых физических условиях.

Что нужно делать при давлении?

Возникает вопрос – что необходимо делать при подобных показателях? Стоит ли сразу принимать медикаментозные препараты или отдать предпочтение физиотерапии, специальной диете и фитотерапии? Конечно, в каждом конкретном случае вопрос должен решаться индивидуально и только лечащим врачом. Но при таком давлении, которое было зафиксировано несколько раз, но возникающем не систематически, показано немедикаментозное лечение в сочетании с соблюдением правильного образа жизни.

Вот что рекомендуется предпринять:

  • отказаться от вредных привычек: чрезмерного употребления алкогольных напитков и курения,
  • придерживаться специальной диеты с ограничением соли и консервированных продуктов,
  • пройти курсы психорелаксации в сочетании с лечебным гипнозом, расслабляющим массажем, иглотерапией,
  • выбрать оптимальные физические нагрузки в виде ходьбы, плавания, танцев, езды на велосипеде,
  • пройти курсы физиотерапии: электросна, электрофореза, сероводородных ванн и т.д.,
  • пролечиться травами и средствами народной медицины.

Снижение АД в домашних условиях

Снизить пульсовое давление можно самостоятельно, если оно не является постоянным.

Это можно сделать с помощью:

  • Самомассажа шеи. Начинают процедуру с легкого поглаживания и растирания мышц по обе стороны от позвоночника. Затем можно прибавить интенсивности, выполняя разминание мышц. В заключение вернуться к разглаживанию. Самомассаж разогревает мышцы и усиливает кровообращение в шейном отделе позвоночника, что положительно влияет на поступление крови в головной мозг, снимает головные боли.
  • Упражнений для плечевого пояса и шеи. Они заключаются в поворотах головы вверх, вниз и в стороны, во вращательных движениях вправо и влево. Это также усиливает кровообращение в кровеносных сосудах мозга, дает приток кислорода к головному мозгу, снимает спазмы и боль.
  • Прогулок на свежем воздухе с выполнением дыхательной гимнастики.

Нормализация давления с помощью медикаментов

Если не помогает немедикаментозное лечение, и пульсовое давление не снижается, то нужно использовать соответствующие медицинские препараты.

Это могут быть мочегонные средства, которые посредством выведения из организма лишней жидкости снижают артериальное давление. Среди мочегонных средств есть несколько групп лекарств, имеющих особенности в механизме действия и эффективности.

Это – тиазидные, петлевые и калийсберегающие диуретики. Назначаются эти группы лекарств только лечащим врачом, с учетом результатов обследования пациента, возраста и общего состояния здоровья.

Вторая группа лекарственных средств – блокаторы кальциевых каналов. Они не позволяют сужаться кровеносным сосудам, восстанавливая нормальный кровоток и стабилизируя давление.

Средства мгновенного действия – ингибиторы АПФ. Их можно применять продолжительное время. Также применяются адреноблокаторы и антагонисты ангиотензина.

Узнать эффективность назначенной терапии можно спустя некоторое время по нормализации давления и отсутствия симптоматики пульсового давления.

У молодых людей

У людей до 30-35 лет такие показатели могут указывать на развитие начальной стадии гипертонии.

Если в этом возрасте не обращать внимания на повышенное АД, то в старшем возрасте могут быть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Причинами возникновения такого давления могут быть стрессовые ситуации, высокие физические нагрузки, генетические предпосылки и некоторые заболевания.

У людей среднего возраста

Возрастные изменения касаются всего организма, в том числе и кровеносных сосудов и сердца. Стенки сосудов становятся менее эластичными, а сердечная мышца изнашивается. В среднем возрасте показатели АД составляют 129 /80 мм рт. ст. Но даже подобные значения не считаются нормой и требует корректировки.

У пожилых людей

В пожилом возрасте наблюдается слабость стенок кровеносных сосудов, их атеросклеротические поражения, что приводит к изменению показателей артериального давления. Норма АД для пожилых людей может быть на цифрах 110/130 на 60/80. Для людей старше 60 лет пульсовая гипертензия опасна серьезными осложнениями – гипертоническим кризом, инсультом.

Если показатели АД при регулярном измерении показывают значение 140 на 70, то не стоит его игнорировать. Такое давление – сигнал того, что в организме есть проблемы со здоровьем. И чем быстрее принять меры к решению этих проблем, тем больше шансов избежать тяжелых заболеваний.

Повышенное давление: симптомы и лечение Мучает давление и болит голова? Артериальная гипертензия

Загрузка…

Источник: https://KardioBit.ru/bolezni-serdtsa/davlenie-i-puls/chto-znachit-arterialnoe-davlenie-140-na-70-prichiny-i-opasnost

Давление 140 на 70 (75) – что это значит и допустимо ли?

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Ввиду того что к нормальным показателям для взрослого человека относится АД 120 на 80, кровяное давление 140 на 70 мм рт. ст считается отклонением от нормы. Так же, как и показатели 145 на 75 мм рт. ст. За редким исключением тех случаев, когда данные цифры характерны для человека из-за его физиологических особенностей.

Давление 140 на 70 — что это значит?

В данном случае верхнее давление, значимое как систолическое, с показателем 140 мм рт. ст считается немного превышенным, а диастолическое с показателем в 70 мм рт. ст, наоборот, пониженным (цифры 75, 76, 77, 78, также считаются немного низкими для диастолического АД).

Для более точного результата, измерение давление стоит повторить но не раньше чем через 3 минуты

Как правило, такое давление сопровождается повышенным пульсом. Это может грозить серьёзными патологиями, например, развитием гипертонии или других заболеваний. Иногда такие отклонения могут носить временный характер и не требуют врачебного вмешательства. В случае если эти показатели держатся длительно время и присутствует какая-либо симптоматика, то уже стоит обратиться к специалисту.

Причины нарушения

Если давление 140 на 70 несёт постоянный характер, то, скорее всего, это явление вызвано нарушением каких-либо процессов в организме. Факторов, влияющих на возникновение недуга много.

Факторы влияющие на развитие гипертонии

Рассмотрим самые вероятные причины появления кровяного давления 140 на 70 мм рт. ст:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Ожирение любой степени риска;
  • Частые стрессы и нервное перенапряжение;
  • Неправильное питание;
  • Злоупотребление вредными привычками;
  • Дефицит железа в организме;
  • Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
  • Злоупотребление солью;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Порок сердца;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Дисфункция надпочечников;
  • Заболевания почек, сердца и сосудов;
  • Анемия, а также сердечная недостаточность.

Примечание. К наибольшей группе риска относятся беременные женщины на последних сроках, пожилые люди от 60 лет и профессиональные спортсмены.

Симптомы нарушения

Если АД 140 на 70 — это нормально для человека, то никаких симптомов не будет. Если эти показатели не являются нормой, то в большинстве случаев присутствует следующая симптоматика:

  • Пульсирующие боли в височной области;
  • Часто при кровяном давлении 140 на 70 возникает учащённое сердцебиение и повышенный пульс;
  • Общая слабость, бессонница, тошнота, а также головокружение;
  • Нередко отмечается онемение конечностей;
  • Боли в области грудной клетки и сердца;
  • Гипергидроз (повышенное потоотделение);
  • Усиление симптоматики при резкой смене погоды;
  • У некоторых людей может появиться отёчность и/или озноб;
  • Иногда отмечалось носовое кровотечение и болезненные ощущения в области глазного дна;
  • Возможны обморочные состояния.

Чем опасно давление 140 на 70 у пожилых людей?

Показатели 140 на 70 могут быть опасны для людей от 60 лет и старше. В большинстве случаев развивается болезнь Альцгеймера. Характеризуется она потерей осознания происходящего и частичной или полной потерей памяти. Нередко отмечается потеря ориентации в пространстве, а также появляется несвязная речь.

Не смотря на то, что с возрастом норма давления увеличивается, показатели 140 на 70 является нарушением

Кроме этого, при АД 140 на 70 значительно увеличивается риск развития инфаркта, инсульта и серьёзных нарушений сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если возникло такое давление и появилась первая симптоматика, следует как можно быстрее обратиться к специалисту и начать назначенный курс терапии.

Обратите внимание. При беременности данные показатели чаще всего являются нормой и никаких побочных явлений не отмечается. В случае любого из симптомов лучше обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные патологии и не допустить осложнений. Нередко отклонения АД пагубно влияют на развитие плода, поэтому не стоит рисковать и тем более заниматься самолечением.

Принцип лечения

Препараты для лечения недуга может назначить только врач после полного обследования пациента. В некоторых случаях нормализовать показатели АД помогают профилактические меры. Но если этого будет недостаточно, то назначаются специфические лекарства для устранения основной причины, вызвавшей недуг, а также симптоматики.

Давление 140 на 70 — что делать?

Кроме профилактических мер, нередко применяются — гирудотерапия, обливания холодной водой (при отсутствии противопоказаний), комплексные физические упражнения и диетотерапия. К основным правилам диетотерапии относятся:

  • Снижение нормы потребляемой соли (нередко полное исключение);
  • Исключение жирной пищи, жареной, копчёной, острой и другой, которая способствует ухудшению состояния;
  • Приём пищи подразумевается часто, но маленькими порциями;
  • Также немаловажен контроль выпитой жидкости.

Здоровая пища нормализует давление и положительно влияет на общее состояние

Медикаментозное лечение

Если назначено медикаментозное лечение, то чаще всего применяются такие препараты, как:

  1. Адреноблокаторы (лекарства, нормализующие работу сердца и сосудов).
  2. Диуретики (мочегонные). Для вывода излишков жидкости из организма.
  3. Ингибаторы АПФ (препараты, нормализующие кровяное давление).
  4. В случае обнаружения гипертонии применяют антагонисты кальция (лекарства, улучшающие состояние сосудов и расширяющие их).
  5. Кроме этого, могут быть назначены средства устраняющие симптомы, которые беспокоят пациента — успокаивающие средства, спазмолитические препараты, противорвотные и прочие лекарства.

Важно! Так как верхние показатели АД повышены, а нижние понижены, бесконтрольный приём препаратов от гипертонии или гипотонии могут вызвать серьёзные нарушения в организме. Поэтому, прежде чем начинать лечение, дождитесь назначения лечащего врача.

Наверняка многим известно выражение — «болезнь проще предупредить, чем лечить». Это действительно так, потому что заболевания нередко оставляют после себя последствия, которые значительно снижают качество жизни человека. К самым эффективным мерам профилактики врачи относят следующие:

  • Полное исключение всех вредных привычек, пагубно влияющих на организм;
  • Важно следить за питанием. Рацион должен быть сбалансированным, с большим количеством продуктов, насыщенных витаминами;
  • Избегать сидячий образ жизни и заниматься спортом;
  • Так как наиболее частое повышение АД происходит из-за стрессов, необходимо избегать стрессовых ситуаций;
  • В случае изменения показателей кровяного давления в большую или меньшую сторону своевременно обращаться за помощью к специалисту.

Для профилактики гипертонии и гипотонии достаточно придерживаться нескольких простых правил

Нередко гипертонические и гипотонические заболевания возникают из-за генетической предрасположенности. Поэтому, если есть риск возникновения проблем с кровяным давлением, нужно регулярно следить за показателями. Это необходимо делать даже в тех случаях, когда нет никаких симптомов.

Иногда незначительное отклонение от нормы не даёт никаких побочных явлений. Поэтому лучше перестраховаться и измерить АД, чтобы убедиться в отсутствии развития каких-либо патологических процессов.

Источник: https://gipertonia.guru/normy-davleniya/davlenie-140-na-70/

Давление 140 на 60 — что это значит, нормально ли это и что делать с такими показателями АД?

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Регулярное измерение артериального давления нужно, чтобы контролировать работу кровеносной системы. У здорового человека нормальным давлением считается 120 на 80, оно может варьироваться, в зависимости от физиологических особенностей. Кроме того, физические нагрузки, еда и напитки, принимаемые лекарства могут повлиять на его уровень, повысив или снизив показатели, но ненадолго.

Что значат данные показатели?

При измерении артериального давления опираются на два значения. Первые отражают систолическое – оно фиксируется в момент сокращения сердца для продвижения крови. В период расслабления сердечной мышцы указывают второе – это диастолическое давление.

Давление 140 на 60 не может считаться нормой, такие параметры на экране тонометра говорят о том, что систолическое и диастолическое давление отклонено от нормальных значений. Это может быть обусловлено развитием патологий сердечно-сосудистой системы и требует медицинского обследования.

О чём говорит высокая пульсовая разница?

Показатель между верхним и нижним значениями называется пульсовой разницей. В норме она должна составлять около 40 мм. рт. ст. На пульсовое давление также влияют физические нагрузки и эмоциональное состояние, но через некоторое время оно должно придерживаться прежних значений. В пожилом возрасте отмечаются изменения в пульсовой разнице, но это не должно вызывать сильного недомогания.

При значении 140 на 60 мм рт.ст. пульсовая разница имеет высокую величину. Что это значит? Такое отклонение от нормы может свидетельствовать о начале развития патологических изменений в сердечно-сосудистой системе организма.

Если при регулярном измерении пульсовая разница держится на высокой отметке, провоцировать это может внутреннее кровотечение, почечная или сердечная недостаточность.

Возможные риски

При определении 140 на 60 мм рт.ст. следует обратиться к кардиологу, чтобы пройти необходимые обследования и выявить причину отклонения от здоровых показателей, ведь чем ниже систолическое сопротивление и больше пульсовая разница, тем сильнее нагрузка на сердце, а это грозит инфарктом или инсультом. Помимо этого, артериальное давление 140 на 60 может указывать на другие заболевания:

  • малокровие;
  • порок сердца;
  • атеросклероз;
  • болезнь Альцгеймера;
  • почечная недостаточность.

Снизить риск инфаркта или инсульта, а также развития других патологий поможет своевременное обращение к врачу – такие показатели на тонометра нельзя оставлять без внимания, даже при хорошем самочувствии.

При беременности

Как правило, в первом триместре отмечается снижение давления, потом оно нормализуется, а под конец срока может быть повышенным.

Если оно держится на отметке 140 на 60 нужно срочно обратиться к врачу, не дожидаясь очередного приёма, ведь такое состояние может вызвать гипоксию плода.

Это может быть кратковременное повышение, вызванное стрессовой ситуацией или физической нагрузкой, тогда лечащий врач порекомендует успокоиться и пересмотреть рацион.

Но если давление не восстанавливается, следует незамедлительно начать приём препаратов для его нормализации. Только специалист имеет право назначить средство и схему лечения, принимая во внимание потенциальный риск для плода.

Причины изолированной систолической гипертензии

Когда верхний показатель артериального давления долгое время превышен, может быть поставлен диагноз – изолированная систолическая гипертензия.

Причина такого заболевания кроется в патологических изменениях сердечно-сосудистой системы и требует немедленного лечения под контролем специалистов, во избежание развития возможных осложнений.

Но в большинстве случаев, изолированная систолическая гипертензия возникает кратковременно и не требует приёма лекарственных средств, для ее коррекции нужно только исключить провоцирующий фактор:

  • усиленные физические нагрузки;
  • стрессовые ситуации;
  • соленые, острые, жирные блюда;
  • кофе, газированные и энергетические напитки.

Из-за современного образа жизни многие люди находятся в группе риска: сидячая напряженная работа и неправильное питание приводят к тому, что в пожилом возрасте возникает гипертония, которая провоцирует инфаркт и инсульт.

Симптомы

В редких случаях такое давление может остаться незамеченным, в основном высокие показатели на тонометре сопровождаются следующими симптомами:

  • головная боль;
  • слабость;
  • потемнение в глазах;
  • учащенное сердцебиение;
  • боль в грудной клетке;
  • ощущение жара и покраснение лица.

Если такие симптомы появились впервые, нужно постараться успокоиться и незамедлительно вызвать скорую помощь, чтобы нормализовать состояние и принять меры по дальнейшему лечению.

Нужно ли снижать такое АД?

Нормально ли это, что человек хорошо себя чувствует при давлении 140 на 60? Несмотря на отсутствие симптомов, все равно нужно обратиться за консультацией к кардиологу. Ведь организм уже сигнализирует о том, что происходят процессы, которые могут стать необратимыми при игнорировании проблемы.

Опытный кардиолог знает, что любое проявление гипертонии нужно снижать. А при 140 на 60 нужно ещё и сократить пульсовую разницу. Это достигается путем приёма гипотензивных препаратов пролонгированного действия определённым курсом на ряду с корректировкой привычного образа жизни.

Первая помощь в домашних условиях

Категорически запрещается самостоятельно принимать гипотензивные препараты без согласования с врачом. Большинство из таких лекарственных средств направлены на снижение обоих показателей, а при 140 на 60 это чревато дополнительной нагрузкой на сердце и может вызвать сердечный приступ.

До приезда врача нужно лечь, открыть окно для поступления свежего воздуха и глубоко дышать. При учащенном сердцебиении можно принять нитроглицерин.

Для снятия симптомов гипертонии многие люди используют мочегонные средства, но не стоит их использовать самостоятельно, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты.

Их нельзя принимать при сахарном диабете и при нарушении обмена веществ.

Что делать, если повышение давления до такого уровня происходит не в первый раз? Нужно принять то лекарственное средство, которое до этого выписал лечащий врач, и придерживаться остальных рекомендаций.

Народные рецепты

Многие люди, основываясь на опыте предков, продолжают использовать народные рецепты, в том числе и для снижения артериального давления.При небольшом увеличении кровяного давления и относительно хорошем самочувствии можно воспользоваться несколькими простыми рецептами:

  1. 1 ст. л. сухого укропа, 3 ст. л. пустырника, 2 ст. л. плодов можжевельника, 3 ст. л. перечной мяты залить литром кипящей воды и оставить на 4 часа. После отвар нужно процедить и принимать в теплом виде после еды.
  2. Взять 200 гр. сухих ягод жимолости, залить 0,5 л. кипящей воды и настаивать в течение часа, полученный отвар процедить, довести теплой кипяченой водой до литра, и принимать по полстакана 1 раз в день до еды.

Когда речь заходит о собственном здоровье, тем более, когда возникают проблемы с сердцем, нельзя полагаться на одну только народную медицину. Только медикаментозное лечение дает шанс на полное выздоровление.

Профилактика

Чтобы артериальное давление всегда находилось в пределах 120 на 80 нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • соблюдать правильный режим дня;
  • сбалансировано питаться, исключая вредные продукты, употребление которых приводит к ожирению и образованию холестериновых бляшек;
  • отказаться от вредных привычек;
  • позволять себе умеренные физические нагрузки;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • регулярно измерять давление;
  • принимать комплекс витаминов, содержащих калий и магний.

Поддержание здорового образа жизни поможет сохранить артериальное давление в пределах нормы достаточно долгое время, а в пожилом возрасте необходимы регулярные осмотры у кардиолога и приём подходящих лекарственных средств, направленных на нормализацию сосудистого тонуса.

Источник: https://prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-140-na-60.html

Давление 140 на 60, 70: что это значит и что делать, какие лекарства принять?

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Из статьи вы узнаете, что это значит если давление 140 на 60 или 140 на 70, есть ли причины для волнения, какие патологии и заболевания могут скрывать такие цифры АД.

В чем опасность ад 140/70, 140/60?

Несмотря на то, что артериальное давление 140/70 и 140/60 не выходит за рамки предельно допустимых значений, часто встречается у пожилых людей безо всякой негативной клинической симптоматики, оно опасно своей пульсовой разницей.

В норме эта разница между систолическим и диастолическим давлением не должна превышать 50 единиц. Оптимальное давление – 120/80, при этом пульсовой интервал составляет всего 40 единиц.

Это ориентир показателя, к которому следует стремиться, даже если систолическое и диастолическое артериальное давление оказываются выше оптимума, но у конкретного человека не вызывают жалоб или негативной симптоматики.

Интервал АД между предельно допустимыми значениями в этом случае (120/80 и 140/90) относится к предгипертензии: то есть, АД 140/70 и 140/60 – это еще не болезнь, но уже и не норма, поскольку существенно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых осложнений.

Следует помнить, что после 40 – каждый дополнительный миллиметр систолического давления, который превышает оптимальный показатель в 120 единиц, увеличивает риск смерти почти на 2%, а диастолического – почти на 1%.

Причины возникновения

Триггерами увеличения пульсовой разницы при АД 140/70 (140/60) в разные возрастные периоды становятся разные факторы. Для пожилых людей нормальным явлением считается изолированная систолическая гипертензия: верхнее давление ≥ 140, нижнее давление < 90, но большая пульсовая разница – чаще всего вариант нормы, хотя все индивидуально и зависит от самочувствия человека.

В этой возрастной категории некорректный пульсовой интервал может быть вызван физиологическими причинами, к которым относятся разовые физические или психоэмоциональные нагрузки, колебания атмосферного давления, переедание, употребление алкоголя или сигарет, резкий перепад температур. Но чаще возникает при патологических состояниях:

  • изменении растяжимости или эластичности основного магистрального сосуда сердца – аорты, это возрастная дегенерация с замещением эластина на коллаген, которую практически невозможно реставрировать;
  • атеросклерозе сосудов из-за воспаления сосудистой стенки, нарушении ее целостности и оседании ЛПНП на деформированных участках;
  • кальцинозе артерий (тот же самый процесс, о с оседанием кальция на эндотелии сосудов);
  • гипотиреозе – угасание функции щитовидной железы ведет к нарушению привычного обновления коллагена и мускулов, они утрачивают эластичность, приобретают повышенную прочность (жесткость), параллельно в межклеточном веществе соединительно тканный гель, играющий роль буфера, уплотняется, что также нарушает растяжимость сосудов;
  • сахарном диабете, когда высокий уровень инсулина стимулирует спазм сосудов, повышая риск образования атеросклеротических бляшек;
  • возрастном нарушении функции почек – накопление ионов натрия в стенке артерий усиливает сосудистый спазм, нарушает клубочковую фильтрацию.

У людей молодого возраста причин АД 140/70 (140/60) существенно больше, но самыми вероятными считаются:

  • гиподинамия;
  • ожирение разной степени генеза;
  • стрессы, психоэмоциональное истощение;
  • атерогенный профиль питания с преобладанием жиров;
  • злоупотреблением алкоголем, никотином, другими наркотическими веществами, энергетиками;
  • увлечение соленостями (ежедневное употребления соли сверх 7 г);
  • низкое содержание железа в крови;
  • физическое перенапряжение;
  • эндокринные заболевания (СД, гипотиреоз, климакс);
  • пороки сердца: врожденные или приобретенные;
  • наследственная предрасположенность;
  • опухоли гипофизарно-гипоталамической системы;
  • недостаточность почек;
  • варикоз и иные сосудистые патологии;
  • малокровие;
  • сердечная недостаточность разной степени и формы.

Давление 140/70 (140/60) у детей и подростков при условии отсутствия физиологических причин: стресс, гипернагрузки, вредные привычки – однозначно указывает на развитие гипертонической болезни.

У беременных женщин – стойкое изменение показателей АД до 140/70 (140/60) ведет к патологии плаценты, гипоксии плода и формированию внутриутробных заболеваний.

Нужно ли корректировать?

У пожилых пациентов при отсутствии жалоб на общее самочувствие и патологических симптомов ничего делать не следует, это возрастная физиологическая норма.

У детей и подростков – АД 140/70 (140/60) на постоянной основе – это всегда повод обращения к врачу для выявления первопричины симптома и соответствующего лечения. У молодых людей все решает сопутствующая симптоматика и общее самочувствие.

Если негативной симптоматики нет, нужно динамическое наблюдение с разработкой индивидуальной программы питания и ЛФК.

У беременных женщин определяющим при АД 140/70 (140/60) является состояние плода. Любое минимальное отклонение от нормального развития – повод для медицинской коррекции состояния в условиях стационара.

Когда нужна скорая медицинская помощь?

Вызов скорой помощи необходим при сочетании АД 140/70 (140/60) и критического замедления пульса, что является показанием к срочному оперативному вмешательству, установке кардиостимулятора. Состояние опасно нарушением кровоснабжения жизненно важных органов.

Кроме того, вызов скорой может потребоваться при внезапном появлении жалоб на загрудинные боли, одышку, холодный профузный пот и чувство страха внезапной смерти – это признак развивающейся ишемии, опасный для жизни.

Особенности лечения

Скорректировать АД 140/70 (140/60) при возникшей необходимости можно медикаментозными способами или средствами народной медицины. Помогут и массаж, ЛФК.

Лекарственные препараты

Медикаменты назначаются врачом, при АД 140/70 (140/60) нужна особенная тщательность в подборе препаратов, чтобы не понизить диастолический показатель. Используют:

  • Ингибиторы АПФ для снижения АД на фоне расширения диаметра просвета сосудов: Лизиноприл, Каптоприл, Эналаприл.
  • Антагонисты кальция для блокировки проникновения ионов элемента в клетку: Норваск, Амлодипин.
  • Спазмолитики, которые расслабляют гладкую мускулатуру: Спазмалгон, Дротаверин, Но-шпа.
  • Мочегонные препараты: Триампур, Верошпирон, Спиронолактон.
  • Антиоксиданты и препараты, улучшающие метаболизм: витамин С, Е, Милдронат, Актовегин.

Прогноз

Прогноз АД 140/70 (140/60) благоприятный, поскольку оно не критично для жизни, но необходимо рассматривать все факторы: возраст, вес, сопутствующие заболевания, показатели пульса, общее самочувствие.

Последнее обновление: 4 июня, 2020

Источник: https://sosudy.info/davlenie-140-na-60-70

Советы врача
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: