Фертильность у женщин и мужчин: что это?

Содержание
  1. Что влияет на фертильность мужчин и женщин
  2. Женская фертильность
  3. Мужская фертильность
  4. Что такое индекс фертильности?
  5. Как повысить фертильность
  6. Зачем нужен калькулятор фертильности
  7. Что такое коэффициент фертильности
  8. Каковы перспективы России в отношении рождаемости?
  9. Фертильность – что это у женщин и мужчин, как можно определить такой показатель?
  10. Понятие фертильности
  11. Особенности женской фертильности
  12. Как определить фертильные дни у женщины?
  13. Причины ухудшения показателя
  14. Как поднять фертильность?
  15. Фертильность у мужчин
  16. Что такое фертильность, и от чего она зависит
  17. Что означает фертильность
  18. Когда возникает окно фертильности
  19. Способы повышения репродуктивности
  20. Факторы, от которых зависит фертильность
  21. Как определить уровень репродуктивности
  22. Можно ли забеременеть после 40 лет?
  23. Фертильность у женщин и мужчин: что это?
  24. Фертильность у женщин: что это значит
  25. Факторы, влияющие на жизнеспособность яйцеклеток и зачатие
  26. Факторы, влияющие на возможность выносить и родить малыша
  27. Фертильность у мужчин – что это такое
  28. Индекс Фарриса
  29. Индекс Крюгера
  30. Факторы, влияющие на мужскую фертильность
  31. Можно ли повысить фертильность
  32. Прогноз фертильности – что это
  33. Что такое фертильность у мужчин и женщин
  34. Тест на фертильность
  35. От чего зависит качество семенной жидкости, что влияет на фертильность?
  36. Что такое коэффициент фертильности?
  37. Как повысить фертильность?
  38. Подробнее о мужской фертильности.

Что влияет на фертильность мужчин и женщин

Фертильность у женщин и мужчин: что это?

четверг, августа 1, 2013 – 07:26

Основную роль в зачатии ребенка играет состояние здоровья и фертильность обоих супругов. За последние два десятилетия во всем мире наряду с низкой рождаемостью отмечается увеличение числа бесплодных браков, и причиной этому в 50% случаев становится патология репродуктивной системы.

При нарушении фертильности проводится обследование супружеской пары и выбирается оптимальный путь зачатия.

Фертильность (по Википедии) – это способность половозрелого организма производить потомство. Другими словами, фертильность означает способность к зачатию и рождению ребенка.

Возраст фертильности или период фертильности – это период в жизни женщины, во время которого она способна к нормальному вынашиванию и рождению ребёнка. С демографической точки зрения возрастом фертильности считается 15—49 лет.

С точки зрения медицинской и социальной период фертильности несколько сужается. Так, девушка в возрасте в 15 лет не в состоянии воспитывать ребёнка по своему социальному статусу, а у женщин после 38-40 лет снижается возможность беременности и возрастает риск рождения ребёнка с аномалиями. Поэтому принято считать 20-35 лет возрастом фертильности.

Возраст фертильности мужчины не играет роли.

Женская фертильность

Женская фертильность заключается в способности забеременеть, выносить и родить ребенка. При рождении девочка имеет приблизительно 400 яйцеклеток, но они являются незрелыми и находятся в фолликулах яичников.

При наступлении половой зрелости эти яйцеклетки начинают созревать, но во время каждого цикла созревает только одна яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению и проходит по фаллопиевым трубам в полость матки.

Таким образом, женская фертильность и овуляция связаны.

При нарушении овуляции или ее отсутствии страдает фертильность женщины.

Женская фертильность также связана с состоянием маточных труб – они должны быть проходимыми и в них должны быть созданы условия, которые способствуют перемещению сперматозоидов навстречу яйцеклетке.

Кроме того, фертильность у женщин зависит от состояния эндометрия, который должен принять яйцеклетку, а матка и шейка матки должны удержать оплодотворенную яйцеклетку и плод. Поэтому женская фертильность зависит от многих факторов, и все они регулируются гормонами.

У женщин шансы забеременеть связаны с их возрастом, поскольку с возрастом происходит снижение фертильности. К 35 годам 3-5 циклов у женщины проходят без овуляции, а к 40 годам уже 7.

Разумеется, что в ановуляторные циклы беременность невозможна. Некоторые женщины думают, что фертильность изменяется после длительного приема оральных контрацептивов.

На самом деле фертильность у женщин восстанавливается через 3 месяца после отмены контрацептивов.

Можно провести прогноз фертильности, проведя тест на фертильность. Для этого нужно провести УЗИ яичников на 5-й – 6-й день цикла.

При этом методе исследования прогноз фертильности определяют косвенно по размерам яичников и количеству фолликулов. Размер яичников должен быть 20 мм.

Если фолликулов насчитывается 5 и более, то яичник функционирует активно. Если имеется менее трех фолликулов, то это указывает на угасающую фертильность.

Тест на фертильность дополняют анализ крови на гормоны, определение которых дает более точный прогноз фертильности. Определяют наличие в крови ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеотропный). Гормональный тест на фертильность определяет соотношение ФСГ и ЛГ.

Преобладание ФСГ говорит о том, что яичники истощены. Прогноз остается в силе на три-пять лет. Снижение фертильности не является приговором.

Ее можно повысить разными методами – этим занимаются гинекологи – эндокринологи, и в результате длительного лечения у женщины наступает естественная беременность.

Мужская фертильность

Мужская фертильность связана с качеством сперматозоидов, их способностью к оплодотворению, поэтому часто говорят о фертильности спермы. Запас сперматозоидов обновляется каждые 72 дня. На снижение фертильности у мужчин влияет много факторов.

Прежде всего, на фертильность мужчин отрицательно влияет прием анаболических стероидов, курение и употребление алкоголя. Мужская фертильность связана с наличием заболеваний мочеполовой системы Мужская фертильность имеет прямую связь с перенесенными детскими инфекциями (свинка, краснуха).

Наличие сопутствующих заболеваний во взрослом возрасте (сахарный диабет, вирусный гепатит) также сказывается на фертильности у мужчин.

Немаловажное влияние на мужскую фертильность оказывает избыточный вес, неправильное питание с недостатком витамина С и цинка, а также злоупотребление сауной.

Снижение фертильности наблюдается при чрезмерно частых половых актах. Это приводит к значительному снижению концентрации сперматозоидов, а также к преобладанию в эякуляте незрелых форм сперматозоидов.

Практика продленных и прерванных половых актов также приводит к нарушению фертильности.

Если Вы хотите оценить уровень фертильности свой и супруга, то необходимо сдать анализы.

Что такое индекс фертильности?

Для оценки фертильности спермы и прогнозирования возможности оплодотворения, разработан индекс фертильности, который вычисляется по специальным формулам на основании спермограммы. Таким образом, индекс фертильности – это оценка эякулята мужчины.

В индексе фертильности по Фаррису проводится подсчет сперматозоидов в 1 мл спермы и во всем эякуляте. Индекс фертильности по Фарису отображает неподвижные, малоподвижные и активные сперматозоиды. Нормальный показатель фертильности спермы более 200.

Уровень фертильности спермы можно оценить и по индексу фертильности Крюгера. При исследовании индекса фертильности Крюгера учитывается количество патологических и нормальных форм сперматозоидов.

Если количество нормальных сперматозоидов более 30%, то вероятность зачатия высокая, если меньше 30% – низкая. Кроме того, исследование фертильности Крюгера предусматривает подсчет идеальных форм сперматозоидов.

Если идеальные сперматозоиды составляют 4%, то прогноз для зачатия благоприятный, если же ниже 4% – неблагоприятный.

Даже низкий уровень фертильности не означает, что вы не можете стать родителями. Нужно приложить все усилия, чтобы восстановить фертильность.

Как повысить фертильность

Если фертильность ваша и вашего мужа не связана с тяжелой патологией (эндометрит, частичная непроходимость труб, аномалии развития семенного канатика и прочее), то повышение фертильности возможно при выполнении некоторых рекомендаций:

  • регулярная половая жизнь, которая увеличивает шансы забеременеть;
  • не прибегать к диетам с целью похудения. Низкокалорийные диеты отрицательно сказываются на гормонах, отвечающих за репродуктивную функцию;
  • рациональное питание, сбалансированное по содержанию белков и жиров. Употребление большого количества углеводов сказывается на фертильности;
  • регуляция веса – ожирение мужское и женское отрицательно сказывается на фертильности. Питание с большим количеством овощей и фруктов и умеренная физическая нагрузка помогут в восстановлении фертильности;
  • прием микроэлементов и витаминов в виде пищевых добавок. Употребление пищевых добавок, которые содержат цинк и фолиевую кислоту или карнитин в течение 6 месяцев способствовало восстановлению фертильности у мужчин. Повышение фертильности у мужчины вызывает также аскорбиновая кислота, витамин Е и селен, которые благоприятно влияют на сперматогенез. Для женщин рекомендован прием фолиевой кислоты, витаминов Е, В6, В12, магния, цинка, Л-аргинина и селена;
  • для мужчин важно не перегревать яички, это плохо отражается на сперматогенезе. Летом необходимо носить свободные брюки из хлопка, а также избегать частого пребывания в сауне;
  • поскольку фертильность зависит от времени года, то идеальным сезоном для зачатия является начало зимы – в это время сперматозоиды наиболее активны;
  • восстановление фертильности возможно, если контролировать свои эмоции, уметь расслабляться и противостоять стрессу;
  • не принимать анальгетики в период овуляции, поскольку они действуют на простагландины;
  • свести курение к минимуму, а лучше исключить совсем. Табак снижает уровень эстрадиола в крови. Фертильность курящей женщины на 30% ниже, чем у некурящей. Курение снижает женскую и мужскую фертильность;
  • повышения фертильности можно добиться отказом от спиртных напитков. Недопустимо употребление пива мужчинами;
  • уменьшить употребление кофе, поскольку кофеин негативно влияет на фертильность.

В повышении фертильности немаловажную роль играет исключение вредного воздействия действия факторов окружающей среды. Имеется в виду работа в условиях радиации, химического производства и горячего цеха (для мужчин). Если вы приняли все меры по восстановлению фертильности, но не смогли справиться с этой проблемой самостоятельно, не бойтесь обратиться за врачебной помощью.

Зачем нужен калькулятор фертильности

Просчитать шансы супружеской пары на беременность при естественном зачатии поможет калькулятор фертильности. Кроме того, калькулятор фертильности может подсчитать шансы на беременность и при использовании методов репродукции.

Сравнивая полученные результаты, супружеская пара может принять решение о возможной целесообразности проведения данного вида лечения.

Калькулятор фертильности содержит вопросы, касающиеся обоих супругов, и ответить на них можно без затруднений.

Что такое коэффициент фертильности

Коэффициент фертильности – это среднее число рождений детей, приходящееся на одну женщину фертильного возраста.

Коэффициент фертильности высчитывается по формуле: число рожденных детей/число женщин фертильного возраста.

Коэффициент фертильности более точный показатель уровня рождаемости, нежели общий коэффициент рождаемости. Коэффициент фертильности указывает на возможные изменения в структуре населения страны.

Если на одну женщину приходится два ребенка, то имеет место воспроизводство населения. Коэффициент фертильности более двух детей означает рост количества населения.

Больший коэффициент фертильности (Сенегал – 4,86, Танзания – 4,62, Оман 5,62, Эфиопия – 6,17, Йемен – 6,41) указывает на то, что родители не смогут прокормить своих детей, не говоря уже о возможности образования. Коэффициент фертильности менее двух детей говорит о сокращении количества населения и его старении.

Так в России коэффициент фертильности составляет 1,4. В целом в мире коэффициент фертильности уменьшается и эта тенденция наиболее просматривается в индустриальных странах.

Каковы перспективы России в отношении рождаемости?

Последний всплеск фертильности в России – на 32% – произошел в 2000-2009 годах. Исследования статистического материала показали, что фертильность зависит от нравственно-эмоционального состояния населения.

На нее влияют также миграции, безработица и уровень достатка. Снижая безработицу и уменьшая миграцию населения вполне возможно достичь роста фертильности женщин до 1,8.

Открытие новых перинатальных центров также способствует этому.

Источник: https://www.probirka.org/biblio/polezno/5397-chto-vliyaet-na-fertilnost-muzhchin-i-zhenschin

Фертильность – что это у женщин и мужчин, как можно определить такой показатель?

Фертильность у женщин и мужчин: что это?

В последнее время термин «фертильность» часто употребляется врачами, занимающимися проблемами бесплодия. Фертильности придается большое значение. Говорят о фертильном периоде, днях, окне. Что же это такое простыми словами? От чего зависит фертильность? Как она определяется? Чем вызывается снижение фертильности? Можно ли ее повысить?

Понятие фертильности

Фертильностью называют способность человека к деторождению. Термин происходит от латинского слова «фертилис» (fertilis), что означает «плодовитый».

Понятие фертильности применимо к людям репродуктивного возраста, т. е. такого, в котором человек способен к размножению. Возрастные границы различаются в зависимости от пола:

  • женщины – от первой (полноценной) до последней менструации (в среднем — от 15 до 45 лет);
  • мужчины – с момента начала выработки сперматозоидов и практически до конца жизни.

Особенности женской фертильности

Фертильность представительницы слабого пола определяется тремя способностями: зачать, выносить и родить здорового ребенка. Если она не в состоянии выполнить хотя бы одну из этих задач, ее фертильность снижена.

Например, женщина может выносить и родить ребенка, но зачатие невозможно из-за непроходимости маточных труб, дисфункции или анатомических особенностей яичников. Или беременность наступает, но прерывается. Или женщина не в состоянии родить естественным путем.

Многие женщины могут без осложнений самостоятельно зачать, выносить и родить ребенка. Это говорит о нормальной (средней) фертильности. Если женщина без проблем беременеет, вынашивает и рожает несколько детей практически без перерыва, говорят о высоком уровне способности к деторождению.

В противоположность им дамы с низким показателем прилагают огромные усилия, чтобы стать мамами. Порой единственно возможным способом забеременеть для них становится ЭКО, беременность проходит под постоянным врачебным контролем и при лекарственной поддержке, а для родоразрешения выбирается кесарево сечение.

Как определить фертильные дни у женщины?

Несмотря на то, что фертильный возраст женщины имеет широкие границы, далеко не в каждый день она может зачать ребенка. Существует такое понятие, как окно фертильности, – это дни, когда возможность зачатия максимальна.

Наиболее фертильными являются примерно 6 суток менструального цикла женщины. Они зависят от овуляции: это день выхода яйцеклетки из яичника и 5 дней до него. В этот период шансы забеременеть наиболее высоки.

Чтобы определить фертильный период, можно воспользоваться 5 методами:

  • Календарным. Подойдет для женщин со стабильным менструальным циклом. Овуляция может наступать через разное время от его начала, но всегда за 14 дней до его окончания. Например, если цикл длится 30 дней, нужно подсчитать дату начала следующих месячных и отнять 14. Этот и предыдущие 5 дней в календаре будут днями максимальной фертильности.
  • Температурным. Основан на измерении базальной температуры. Необходимо ежедневно измерять температуру во рту, влагалище или прямой кишке (последнее предпочтительнее) утром до подъема и записывать данные, составляя график. Накануне выхода яйцеклетки отмечается повышение показателя на 2–6 делений.
  • Тестовым. Тест на фертильность продается в аптеках и действует так же, как и тест на беременность, но реагирует он не на ХГЧ, а на лютеинизирующий гормон (ЛГ), выработка которого повышается по мере приближения овуляции. Тест-полоску опускают в мочу, достают и ждут несколько минут. Слабое окрашивание второй полоски показывает, что ЛГ есть, но его недостаточно. В этом случае тест повторяют в течение нескольких дней. Ярко окрашенная полоска говорит о времени наибольшей фертильности.
  • Ультразвуковым. Это наиболее информативный метод, но используется он редко из-за высокой стоимости. На протяжении нескольких дней, начиная с 5–6 суток от начала менструации, делают УЗИ, в ходе которого определяют размеры и количество растущих фолликулов.
  • Лабораторным. Не уступает ультразвуковому в точности и стоимости. Основан на анализе уровня фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов в первой менструальной фазе и их соотношения.

Причины ухудшения показателя

На женскую репродуктивную функцию влияет множество факторов, способных как улучшить, так и ухудшить показатель. Возможные причины снижения фертильности:

  • воспалительные заболевания детородных органов и их последствия в виде спаек и новообразований;
  • гормональный дисбаланс;
  • урогенитальные и половые инфекции;
  • травмы органов репродуктивной системы;
  • аборты;
  • операции на органах малого таза;
  • курение, алкоголизм, наркомания;
  • стрессы;
  • переохлаждения;
  • избыточные физические нагрузки или малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес или его недостаток;
  • эндокринные заболевания;
  • неправильное питание;
  • недостаток сна.

Как поднять фертильность?

При отсутствии неподдающихся терапии заболеваний или анатомических аномалий скорректировать уровень фертильности можно, изменив образ жизни. Способы улучшения работы женской репродуктивной сферы:

  • Коррекция питания. Стоит отказаться от вкусных, но вредных продуктов: жирного, жареного, маринованного, копченого. Сладости тоже лучше употреблять в ограниченных количествах. Жесткие диеты, особенно монодиеты, противопоказаны, т. к. их соблюдение приводит к дефициту нужных организму веществ. Основой рациона должны стать овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба (время от времени допускается и жирная), морепродукты. Очень полезны икра, оливковое масло, перепелиные яйца.
  • Физическая активность. Силовые тренировки, особенно наряду с приемом специальных препаратов, противопоказаны. Полезны занятия плаванием, бегом, йогой, фитнесом. На работу детородных органов (в т. ч. во время беременности и родов) благотворно влияют восточные танцы. Приветствуются велосипедные и пешие прогулки.
  • Спокойствие. Стресс сопровождается усиленной выработкой кортизола, угнетающего продукцию половых гормонов. Значит, надо научиться совладать с собой. В этом также помогут занятия йогой и профессиональные психологи.
  • Режим дня. Организм, получивший достаточную физическую и психоэмоциональную нагрузку, должен иметь возможность восстановиться. Ночной отдых должен длиться не менее 8 часов.

Гормональные и иные лекарственные препараты должен назначать только врач. По собственной инициативе (и при отсутствии серьезных проблем со здоровьем) можно принимать специальные витамины для женщин в соответствии с инструкцией по применению. Фитотерапия также способна повысить фертильность, но растительные средства – это тоже лекарства, и их прием необходимо согласовать с врачом.

Фертильность у мужчин

Снижению мужской детородной функции способствуют:

  • избыточная масса тела;
  • повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки;
  • заболевания и травмы половых органов;
  • перегрев яичек;
  • алкоголизм, наркомания, курение;
  • работа на вредном производстве (с химикатами, радиоактивным излучением и пр.);
  • неполноценное питание;
  • ношение тесного белья.

Проверить уровень мужской фертильности помогает спермограмма. При выявлении нарушений сперматогенеза разрабатывается схема лечения. При отсутствии положительного результата терапии и плохом прогнозе прибегают к ЭКО.

Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/opredelenie/fertilnost-chto-eto-u-zhenshchin.html

Что такое фертильность, и от чего она зависит

Фертильность у женщин и мужчин: что это?

Зачастую многие сталкиваются с проблемой, когда хочется ребенка, а его невозможно зачать. Тогда многие специалисты рекомендуют проверить уровень фертильности и отталкиваться от него при зачатии. Что это такое фертильность у женщин и мужчин, какие факторы на нее влияют и что нужно делать, чтобы родить здорового ребенка?

Что означает фертильность

Фертильность — это понятие, которое обозначает способность к получению здорового ребенка или детей. Применяется как к женщинам, так и к мужчинам. Уровень его показывает насколько быстро мужчина или женщина может зачать и выносить ребенка.

Когда возникает окно фертильности

Что это такое? Окно фертильности у женщин — время, когда может получиться ребенок. Это наступает всего несколько дней в месяце. Так, оно длиться в течение момента наступления овуляции и при ней.

К примеру, цикл длится 27 дней, и окно овуляции тогда придется на середину цикла. Понять о наступлении овуляции женщина должна при помощи простого теста — с первого дня цикла до последнего измерять базальную температуру.

Резкий скачок вверх температуры говорит о дне овуляции. Именно тогда и наступают дни фертильности.

Способы повышения репродуктивности

Повысить фертильность у женщин можно путем:

  • заморозки собственной яйцеклетки и внедрения ее в тело в момент, когда требуется забеременеть;
  • приведения своего веса в порядок;
  • отказа от серьезных физических нагрузок, переутомления и стресса;
  • правильного питания, отказа от вредных привычек;
  • подбора контрацептива и совершения тестов на овуляцию;
  • отказа от абортов.

Повысить репродуктивную работу мужчине можно же путем:

  • избегания длительного нахождения на морозе яичек;
  • приема витаминных комплексов и минеральных веществ, например, цинка, селена и витаминов, А и Е;
  • отказа от ношения тесного нижнего белья;
  • ведения правильного образа жизни, желательно, активного;
  • выполнения простых упражнений и нахождения на природе;
  • отказа от ношения телефона в области яичков.

Факторы, от которых зависит фертильность

Зачастую, сложно зачать ребенка. Если хотите увеличить свою фертильность и получить желаемого малыша, требуется соблюсти некоторые правила. Перечислим основные факторы, от которых зависит возможность быть матерью:

  • вес в избытке или недостатке. Так, он либо превышает на 5−10 килограммов нормальный вес, либо, наоборот, недостаточен;
  • дисбаланс в гормонах. Требуется нормализовать работу яичников и матки;
  • туберкулез, заболевания в области щитовидки. Необходимо вылечить эти болезни путем повышения иммунитета, в частности;
  • антидепрессанты, обезболивающие и антибиотики. Они не позволяют во многом забеременеть;
  • табак, курение и крепкий кофе. Один из первых факторов, негативно влияющих на фертильность;
  • длительное нахождение на радиоактивных фабриках, в организациях, где происходит мощный выброс электромагнитов и микро волн;
  • венерические болезни, мешают не только обретению нормального уровня фертильности, но и получения здорового потомства;
  • наличие в прошлом выкидышей, абортов и сильных менструальных болей;
  • заболевания в области яичников, матки и труб;
  • болезни в виде, хламидиоза, кист, внематочных беременностей и т. д.;
  • частые сильные боли в области живота, проведение операций, связанных с половой системой;
  • наличие эндометриоза матки — патогенных кистозных образований, являющихся своеобразной опухолью;
  • наличие спаек, которые препятствуют прохождению спермы внутрь матки и всему процессу зачатия;
  • наличие сильных болей во время занятия сексом, выделения крови во время этого или сильные рези, возникающие постоянно.

Мужская фертильность зависит от многих факторов. В частности к основным относят:

  1. Наличие пагубной привычки, пристрастия к алкогольным напиткам, наркотикам или курению. Все это вызывает нарушения в области половой системы, плохой структуры и качества спермотазоидов. Так, постепенно они становятся безжизненными и даже патогенными.
  2. Длительный прием некоторых медицинских препаратов, антибиотиков и спазмалитиков. Также возможно наблюдать дисфункцию яичков и полового члена во время приема антидепрессантов.
  3. Длительное нахождение на предприятиях, где выбрасывается большое количество вредных веществ, радиоактивных элементов и тяжелых руд;
  4. Постоянное нахождение в саунах, горячих ваннах, бани и других жарких местах. Все это влияет на качество и количество выделяемой жидкости из полового члена.
  5. Венерические заболевания, наличия травм в области яичников и полового члена.
  6. Заболевания, связанные с нахождением внутри организма патогенных микробов и вирусов, нарушающих работу яичников.

Еще одно препятствие для беременности: творожистые выделения и зуд во влагалище, и способы лечения.

Почему возникает сухость в интимной зоне узнаете в следующей рубрике.

Набор веса перед месячными: venerolog-ginekolog.ru/gynecology/menstruation/nabor-vesa-pered-mesyachnyimi.html.

Как определить уровень репродуктивности

Женская и мужская репродуктивность зависит в большей степени от одного гармона — тестостерона. При этом хорошо, чтобы у женщин он был в норме или даже немного понижен, а у мужчин — в норме или повышен.

Определить уровень мужского тестостерона проверяется путем проверки внешних признаков, анализа крови со слюной.

У женщин уровень тестостерона проверяется тоже по внешним признакам и путем сдачи крови в определенный день цикла.

Возможность быть родителем можно также определить и самостоятельно, путем просмотра представленных выше факторов, влияющих на нее.

Так, если вы часто курите, пьете, принимаете алкогольные напитки, работаете на вредных фабриках и другое — уровень фертильности будет ниже, чем у других людей, ведущих активный и правильный образ жизни, не имеющих заболевания и работающих не на вредных предприятиях.

Можно ли забеременеть после 40 лет?

Сегодня наиболее модным течением для женщин стало рождение детей в сорок или после. Причем на свет производят первого ребенка, несмотря на возможные последствия такого решения. Конечно, многие врачи уверяют, что забеременеть и выносить здорового ребенка в таком возрасте возможно, но крайне сложно и опасно, ведь есть риск родить первенца с физическими и психическими патологиями.

Если же принято решение о беременности в сорок и позднее, важно пройти тесты на фертильность женщины, проверить уровень физического здоровья и регулярно наблюдаться у гинеколога.

О причинах снижения мужской фертильности на видео:

Вам также может понравиться

Источник: https://venerolog-ginekolog.ru/pregnancy/fertilnost-zhenshhin-i-muzhchin.html

Фертильность у женщин и мужчин: что это?

Фертильность у женщин и мужчин: что это?

Иногда молодые и, на первый взгляд, здоровые пары длительное время пытаются завести малыша, но по непонятным причинам беременность не наступает.

Это происходит потому, что способность к продолжению рода зависит от очень многих факторов. Некоторые люди годами пытаются обнаружить причину бесплодия. В других случаях проблема решается легко: достаточно лишь вникнуть в суть работы репродуктивной системы, обнаружить ошибки в своем образе жизни и постараться их исправить. 

Фертильность у женщин: что это значит

В процессе биологического размножения организм женщины не только производит половые клетки, он должен еще и быть готов к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. Все эти компоненты составляют женскую фертильность – способность к продолжению рода. Если на любом из этапов репродуктивная система дает сбой, воспроизведение потомства становится невозможным.

Женщины становятся фертильными тогда, когда у них начинают созревать яйцеклетки, то есть, после первой менструации. После наступления климакса, примерно с 49 лет, фертильность снижается до нуля.

Окно фертильности – период, когда вероятность наступления беременности наибольшая. Он начинается за два-три дня до овуляции (в середине менструального цикла) и заканчивается на вторые сутки после выхода яйцеклетки, когда она погибает.

С этого момента и до начала следующей овуляции фертильность снижается до нуля, в это время в репродуктивной системе женщины нет ни одной готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Если в фертильные дни происходит половой акт, а беременность не наступает, и так повторяется в течение полугода и более, фертильность женщины считают низкой.

У некоторых женщин встречается повышенная фертильность: беременность у них может наступить даже во время приема противозачаточных средств.

Факторы, влияющие на жизнеспособность яйцеклеток и зачатие

На способность женщины воспроизводить здоровые яйцеклетки и обеспечивать процесс оплодотворения, влияют:

1 Патологии половых органов (двурогая матка, киста яичника и желтого тела, эндометриоз) влияют на дозревание клеток, их выход при овуляции и прикрепление зародыша после оплодотворения.

2 Гормональный фон тесно связан с процессами развития яйцеклеток и овуляции. Сигналом его нарушения может быть и отсутствие беременности, и отклонения в менструальном цикле.

3 От возраста женщины зависит количество жизнеспособных половых клеток, они образуются в организме еще в период внутриутробного развития, а после рождения их численность постепенно уменьшается.

4 Инфекционные и воспалительные заболевания отрицательно влияют на дозревание яйцеклеток в яичниках, а в фаллопиевых трубах и матке приводят к образованию рубцов, препятствующих продвижению клетки.

5 Недостаток питательных веществ, стрессы и вредные привычки снижают жизнеспособность клеток и приводят к развитию генетических отклонений, из-за которых оплодотворение становится невозможным.

6 Ошибки в работе иммунной системы, при которых сперматозоиды партнера воспринимаются как чужеродные тела и уничтожаются еще до момента встречи с яйцеклеткой.

Факторы, влияющие на возможность выносить и родить малыша

Если оплодотворение произошло, это еще не гарантирует успешный исход беременности. Низкая фертильность у женщин может проявляться неспособностью выносить малыша.Нередки случаи, когда беременность прерывается на ранних сроках несколько раз подряд. Такое явление называется привычным невынашиванием.

Возможные причины:

Интересно!  Витамины при планировании и в период беременности

1 Аномалии развития и болезни детородных органов женщины (неправильная форма матки, патологические изменения ее стенок, наличие рубцов и нетипичное расположение тканей).

2 Изменения в гормональном фоне, при которых не вырабатываются необходимые вещества для сохранения беременности, развития плода и его жизнеобеспечения.

3 Нарушения в обмене веществ (в том числе и вызванные диетами для похудения), которые приводят к ожирению или истощению организма, гормональным сдвигам, системным заболеваниям.

4 Частые стрессы и длительное нервное напряжение, наличие вредных привычек, постоянное нарушение режима дня и отдыха, недостаточная физическая активность.

Фертильность у мужчин – что это такое

Способность к продолжению рода – мужская фертильность – включает готовность организма к выработке жизнеспособных сперматозоидов (у мужчин они образуются в течение всей жизни) и оплодотворению женщины.

Репродуктивный период мужчины длится гораздо дольше, с момента полового созревания (проявляется началом поллюций в подростковом возрасте) до конца жизни (или момента снижения качества спермы).

Только подвижные мужские половые клетки способны встретиться с яйцеклеткой, ведь при половом акте они оказываются во влагалище женщины, а женская половая клетка находится в маточных трубах.

Продвигаясь по стенкам матки, под действием разных факторов (в том числе, влияния выделений слизистой оболочки) менее активные сперматозоиды гибнут. Если ни один из них не достигает маточной трубы, оплодотворение не состоится.

Оплодотворить яйцеклетку способен только сперматозоид, имеющий нормальное строение. В противном случае, он либо не сможет до нее добраться из-за недоразвития хвостика, либо у него будут отклонения в структуре головки, а это уже может повлиять на содержащийся в ней генетический материал.

Если дефектная клетка сможет оплодотворить яйцеклетку, то такой зародыш погибнет еще на первых этапах развития.

Кроме жизнеспособности самих половых клеток, на фертильность влияет и качество спермы в целом: ее вязкость, содержание сперматозоидов в единице объема эякулята, наличие примесей. Если в семенной жидкости содержится слишком мало воды, или в нее попадают клетки крови (такое бывает при воспалительных заболеваниях мужской половой системы), это негативно влияет на фертильность мужчины.

У некоторых мужчин бывает повышенная фертильность, как и у женщин. В таком случае их сперма более жизнеспособна, чем у остальных. В половых путях женщины сперма такого партнера содержит на 47-49 % больше долгоживущих сперматозоидов.

Способность мужчины к продолжению рода можно оценить по спермограмме с помощью специальных индексов.

Иногда «индекс фертильности» путают с термином «коэффициент фертильности». Это неправильно: последнее понятие означает отношение числа рожденных детей к количеству женщин репродуктивного возраста, проживающих на определенной территории.

Индекс Фарриса

Индекс Фарриса показывает соотношение количества подвижных жизнеспособных сперматозоидов к общему их числу в единице объема.Нормой считается показатель более 20 (в зарубежных клиниках оценка считается в десятикратном размере – более 200), его отклонение в меньшую сторону означает пониженную фертильность у мужчины.

Если значение превышает 25, мужчина способен оплодотворить любую здоровую женщину при первом же половом акте (если он совпадает с периодом овуляции).

Индекс Крюгера

Индекс Крюгера оценивает морфологические особенности мужских половых клеток. Если результат исследования показал, что индекс превышает 30%, фертильность мужчины нормальная.

В данном исследовании изучается форма каждой части мужской половой клетки (головка, шейка и хвостик), их соотношение в размерах и наличие аномалий.Пользуются и другим показателем – процентом идеальных форм сперматозоидов (PIF).

При его значении менее 4% фертильность считается низкой, более 4% — высокой.

Интересно!  Беременность с одной почкой: быть или не быть?

Факторы, влияющие на мужскую фертильность

Развитие жизнеспособных сперматозоидов, как и яйцеклеток, происходит лишь при наличии благоприятных условий. Помешать этому процессу могут:

1 Общие, системные, инфекционные и иммунные заболевания, а также гормональные сбои, влияющие на функционирование яичек и половую функцию мужчины.

2 Травмы и воспалительные болезни органов репродуктивной системы мужчины (особенно с повышением местной или общей температуры тела – она нарушает процессы сперматогенеза).

3 Возраст мужчины. Несмотря на то, что сперма вырабатывается с момента полового созревания в течение всей жизни, при старении организма количество нормальных жизнеспособных сперматозоидов снижается.

4 Нарушение питания и водного режима. Недостаток питательных веществ и воды в организме снижает качество спермы у мужчины, подвижность сперматозоидов, и влияет на выработку половых гормонов.

5 Тесные брюки оказывают давление на яички, местное кровообращение в них замедляется, и ткань, образующая сперматозоиды, испытывает нехватку питательных веществ и кислорода.

6 Нарушение обмена веществ и связанное с ним ожирение или истощение влияют не только на процесс образования сперматозоидов, но и на половую функцию мужчины в целом.

Можно ли повысить фертильность

Фертильность можно повысить, но не во всех случаях. Если есть сложные врожденные аномалии развития, которые не поддаются даже оперативному лечению, или действие негативных факторов на репродуктивную систему было слишком длительным, способность к продолжению рода уже не вернется.

В случаях, когда беременности препятствует излечимая болезнь или другой легко устранимый фактор, можно приложить усилия и добиться желаемого результата.

Прогноз фертильности – что это

Если не получается завести ребенка в течение полугода и более, нужно обратиться к специалисту, который может составить прогноз фертильности.

Для этого исследуют качество спермы мужчины, проводят диагностику половых органов женщины, и ее гормонального фона. Совокупность таких обследований называется тестом на фертильность.

По результатам теста можно делать выводы о том, способна ли пара зачать ребенка. Для правильного установление причины отклонения обследоваться должны оба партнера одновременно. 

бесплодие, зачатие, здоровье мамы, оплодотворение, отцы и дети

Источник: https://moe1.ru/hochu-rebyonka/podgotovka-k-zachatiyu/fertilnost-u-zhenschin-i-muzhchin-chto-eto

Что такое фертильность у мужчин и женщин

Фертильность у женщин и мужчин: что это?

Фертильность – это способность человека к продолжению рода. Этот показатель есть как у женщин, так и у мужчин. Fertilis — дословно с латыни переводится, как плодородный. Это понятие является противоположным к бесплодию. Фертильность определяют, как у отдельно взятых людей, так и у пары, так сказать для проверки их совместимости.

Тест на фертильность

С помощью теста определяют индекс фертильности. Процедура очень проста: нужно в течение недели после окончания месячных (на 4 – 6 день менструального цикла) сделать УЗИ яичников.

На обследовании врач измеряет размер яичников, количество фолликулов и соотношение соединительной и активной тканей.

Основываясь на этих показателях, врач диагностирует резерв яйцеклеток, обозначая его баллами.

«-2» — фертильность очень низкая.

«0» — нормальная фертильность.

«+2» — отличный показатель фертильности.

Прогноз фертильности является ориентировочным результатом, чтоб врач имел общее понимание склонности женщины к зачатию. Очень низкая фертильность не является приговором, ее можно повысить медикаментозным способом спустя некоторое время.

От чего зависит качество семенной жидкости, что влияет на фертильность?

  • Стрессовые ситуации.
  • Неправильный образ жизни.
  • Вредные привычки.
  • Вес и возраст.
  • Хронические патологии.
  • Травмы половых органов.
  • Перегрев и сдавливание яичек.
  • Вредная пища.

К сожалению, большинство из этих факторов стали привычной жизнью мужчин, от которой им очень тяжело отказаться. Но сделать это можно, ведь это повысит фертильность, и даст возможность растить и воспитывать здорового ребенка.

Что такое коэффициент фертильности?

Коэффициент фертильности используется, если нужно вычислить уровень рождаемости в регионе, стране или мире. Вычисляется он достаточно просто:

  1. нужно определиться с периодом, за который вы хотите подсчитать коэффициент;
  2. подсчитать количество рожденных детей за выбранный период;
  3. количество детей делиться на количество женщин, находящихся в репродуктивном возрасте;
  4. результат от деления умножить на 1000.

Коэффициент фертильности получается в промилле.

В мире наблюдается снижение фертильности, в большинстве случаев – это страны Западной Европы. Хотя есть случаи, где фертильность на очень высоком уровне, например – в Нигере.

Как повысить фертильность?

Помимо медикаментов, которые может прописать только врач, основываясь на результатах анализа. Вы со своей стороны можете также создать все условия своему организму для повышения фертильности:

  • следить за своим питанием, от этого и вес придет в норму,
  • бросить вредные привычки,
  • больше проводить времени вместе на природе,
  • не забывать об отдыхе, все должно быть в меру и работа в том числе.

Если у вас не получается забеременеть, это признак того, что стоит обратиться к врачу или пройти тест на фертильность самостоятельно. Низкий уровень фертильности – не диагноз или болезнь. С этим можно справиться очень быстро, а результат не заставит себя ждать!

Подробнее о мужской фертильности.

Источник: https://beremennuyu.ru/chto-takoe-fertilnost-u-muzhchin-i-zhenshhin

Советы врача
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: