Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение

Содержание
  1. Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение
  2. Пониженный уровень эстрогена у мужчин и как повысить
  3. Чем опасен избыток эстрогенов?
  4. Вопросы к доктору
  5. Почему может быть избыток эстрогена?
  6. Переизбыток женских гормонов
  7. Чем меньше эстрогена, тем лучше?
  8. Эстрогены[править | править код]
  9. Что такое гиперандрогения у мужчин, как проявляется и лечится
  10. Что означает диагноз гиперандрогения у мужчин
  11. Влияние андрогенов на организм
  12. Причины появления
  13. Классификация
  14. Гиперандрогения у мужчин: симптомы
  15. При пубертатной
  16. При взрослой форме
  17. Диагностика состояния
  18. Сопутствующие заболевания
  19. Акне
  20. Облысение
  21. Гинекомастия 
  22. Гиперандрогения у мужчин: клинические рекомендации
  23. Гиперандрогения у мужчин: лечение
  24. Образ жизни
  25. Диета
  26. Физиотерапия
  27. Народные средства
  28. Эстроген повышен у женщин и у мужчин — симптомы и лечение
  29. Анализ на определение уровня гормонов
  30. Слишком много эстрогена
  31. Роль эстрогенов для мужчин
  32. Ожирение
  33. Симптомы повышенного уровня эстрогена
  34. Гиперэстрогения у мужчин
  35. Норма
  36. Как стабилизировать уровень
  37. Повышенный уровень эстрогенов у мужчин: симптомы, причины, лечение
  38. Симптомы повышенного уровня эстрогенов у мужчин  
  39. Причины повышенного уровня эстрогенов у мужчин
  40. Дефицит эстрогенов также может быть проблемой для мужчин
  41. Как контролировать уровень эстрогенов?
  42. Повышенный эстрадиол у мужчин. ТОП-3 способа его понизить
  43. За что отвечает эстрадиол у мужчин
  44. Норма эстрадиола у мужчин по возрасту
  45. Причины повышенного эстрадиола у мужчины
  46. Последствия высокого уровня эстрадиола
  47. Как понизить эстрадиол у мужчин?
  48. Естественным путем
  49. Воздействуя на причину повышения
  50. Принимая препараты, понижающие эстрадиол
  51. Профилактические меры

Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение

Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение

Уровень тестостерона растет у мужчин до полового созревания, а после достижения 25 лет он начинает падать. В некоторых случаях это может вызвать рост концентрации эстрогена, опасную своими последствиями.

Этот гормон, часто называемый “женским”, вырабатывается у мужчин во много меньшей степени, чем у женщин. Небольшая часть тестостерона подвергается воздействию ароматазы — специализированного фермента. В результате они перерождаются в эстрогены у мужчин.

Роль этого гормона в мужском организме заключается в следующем:

  1. Регулировка нормального уровня “хорошего” холестерина;
  2. Помощь в наращивании мышечной массы — в сочетании с тестостероном;
  3. Нормализация работы ЦНС;
  4. Поддержание уровня либидо.

С течением времени баланс гормонов неминуемо изменяется: доля тестостерона в нем падает, а уровень эстрогена растет. Пониженный мужской гормон и повышенный эстроген для мужчин означают, что начинается отложение излишков жира. Этот процесс еще больше подстегивает выработку эстрогена и получается замкнутый круг. Если своевременно его не разорвать, могут наступить негативные последствия.

Пониженный уровень эстрогена у мужчин и как повысить

Высокий уровень гормона – не единственная проблема, с которой могут столкнуться мужчины. Как увеличить выработку эстрогена – не менее актуальный вопрос, если его уровень ниже нормы.

Ранее дифференцировать нехватку тестостерона от дефицита эстрогенов было сложно, поэтому многие симптомы, свидетельствующие в пользу нехватки эстрогена, традиционно относили к пониженному тестостерону.

Ситуация выглядит следующим образом: когда тестостерон падает, организм при помощи ароматазы преобразует его в эстроген. Но чем меньше тестостерона становится в организме, тем меньше биоматериала, который можно трансформировать, потому отмечается низкийуровень эстрогена.

Из-за того, что низкий уровень гормонов имеет размытую клиническую картину, определить «виновника» патологии сложно. Эта проблема является очень актуальной для современной медицины. Известно лишь то, что баланс этих двух гормонов позволяет поддерживать в нормальном количестве и уровне жировую и мышечную ткань, общее самочувствие и хорошую потенцию.

Ответ на вопрос, как повысить уровень эстрогена, не может быть однозначным и универсальным для каждого случая: одному пациенту требуются препаратыэстрогенов с химическим составом, а другому – эстрогены растительного происхождения (травыэстрогены), третий же сможет обойтись специальной диетой.

Поэтому симптомы пониженного эстрогена нет смысла рассматривать обособленно, лечение должно быть направлено на нормализацию гормонального баланса в целом.

Чем опасен избыток эстрогенов?

Симптомы эстрогена у мужчин далеко не безобидны и охватывают как внешний вид, так и здоровье:

  • Повышенный уровень этого гормона мешает выработке тестостерона;
  • Откладываются излишки жира, фигура становится женоподобной;
  • Нервная система отвечает симптомами депрессии;
  • Может развиться гинекомастия, то есть грудь приобретает женскую форму;
  • Страдает половая функция и снижается либидо.

С возрастом происходит естественный спад гормонального уровня, но зачастую нехватка мужских гормонов и переизбыток женских проявляются не с наступлением солидного возраста, а при неправильном образе жизни. Сидячая работа, постоянный стресс и неправильное питание приносят здоровью вред и на гормональном уровне.

Вопросы к доктору

Вопрос: У мужа выявили повышенный уровень эстрогена. Такое состояние может стать причиной бесплодия и что нам делать?

Ответ: Да, повышенный уровень этого гормона может быть причиной мужского бесплодия. Для подбора схемы лечения, нужно знать причину, которая вызвала это состояние.

Вопрос: Повышенный эстроген может вызвать проблемы с потенцией?

Ответ: За мужское либидо отвечает тестостерон, поэтому если в организме определяется повышенный уровень эстрогенов, то скорее всего будут проблемы с потенцией и сексуальным влечением.

Гормональный фон у мужчин имеет важное значение при планировании семьи. Если пара решила завести ребенка, то изменение уровня эстрогенов у мужчин может стать причиной бесплодия. Для того чтобы выяснить это, нужно сдать необходимые анализы на гормоны перед зачатием и при необходимости пройти курс лечения.

Повышен пролактин у мужчины

Тестостерон. Как повысить уровень гормона у мужчин?

Что нужно знать при расшифровке спермограммы

Как проявляется недостаток эстрогенов в женском организме

Почему может быть избыток эстрогена?

Внешние признаки повышенного эстрогена у мужчин заключаются прежде всего в избытке веса, распределенному по женскому типу. Причины, по которым в мужском организме переизбыток женского гормона:

  1. Излишек веса подавляет выработку тестостерона и упрощает производство эстрогена;
  2. Неправильное питание.

Если активно употреблять следующие продукты, то женский гормон неминуемо будет повышен:

  • Соя. Это лидер в растительном мире по содержанию женского гормона. В производстве продуктов соя и ее производные все более активно используются как источник белка растительного происхождения. Сою могут добавлять в мясные продукты, в молочные, в различные сладости и полуфабрикаты. Полностью отказываться от соевых продуктов не нужно, достаточно лишь следить за количеством потребляемой сои;
  • Пиво. Тем, кто задумывается, как понизить эстроген у мужчин, придется пересмотреть свои взгляды на этот, казалось бы, истинно мужской напиток. В действительности же оно содержит фитоэстрогены — аналог женского гормона растительного происхождения;
  • Стручковые. Фасоль, бобовые и горох — те овощи, количество которых в рационе нужно сократить;
  • Кофе. Одна или две чашки в день скорее полезны, но не злоупотребляйте.

Переизбыток женских гормонов

Нормальное количество гормонов в мужском организме составляет:

  • Эстрогены – от 3 до 70 пг/мл;
  • Прогестерон – от 0,5 до 6 нмоль/л;
  • Пролактин – от 53 до 360 мЕд/л.

Эстрогены у мужчин

Но не во всех случаях показатели этих веществ у мужчин находятся в норме. Довольно часто наблюдается повышенное количество эстрогенов у представителей сильного пола, что чревато:

  • Изменением фигуры по женскому типу;
  • Появлением гинекомастии, при которой начинает расти молочная железа;
  • Увеличением массы тела, чаще всего жир скапливается в животе;
  • Более высоким тембром голоса;
  • Эмоциональными и психическими расстройствами;
  • Снижением полового влечения и эректильной дисфункцией.

Если количество прогестерона увеличится вдвое, то нарушится гормональный фон, при котором возникнет отсутствие сексуального желания, могут атрофироваться яички и появиться бесплодие.

Количество пролактина резко увеличивается при психологических травмах, нервных ситуациях, тяжелых физических нагрузках, а этот гормон, в свою очередь, усиливает воздействие эстрогенов, что может привести к нарушениям репродуктивной функции.

Чем меньше эстрогена, тем лучше?

Может показаться, что количество этого гормона в мужском организме должно быть сведено к нулю. Но это совсем не так, недостаток этого гормона также влечет за собой негативные последствия для здоровья:

  1. Холестерин резко возрастет;
  2. Способность к физическим нагрузкам существенно снизится;
  3. Понизится уровень тироксина — гормона, отвечающего за нормальную работу щитовидной железы;
  4. Пострадает сердечно-сосудистая система;
  5. Мышечная ткань не только не сможет расти, но и начнет разрушаться;
  6. Может развиться остеопороз — как следствие, возможны частые переломы позвоночника и костей.

Если вы заметили, что начали быстро поправляться без явных на то причин, особенно в области живота, сексуальная активность снизилась, а настроение склонно к частым перепадам — скорее всего, вина за все эти изменения лежит на переизбытке эстрогена.

Недостаток этого гормона проявляет себя грубостью и раздражительностью в общении, увеличится сексуальная активность, а трудоспособность резко упадет.

Таким образом, в поисках способов, как снизить эстроген у мужчин, важно не перестараться и не нанести своему здоровью вреда уже в иной сфере.

Низкий уровень женского гормона зачастую наблюдается у профессиональных спортсменов, увлеченных наращиванием мышечной массы. При приеме стероидов уровень тестостерона увеличивается, а эстрогена — наоборот. Такое состояние нуждается в обязательной коррекции.

Эндокринная система должна работать нормально, без больших сдвигов и скачков. Именно поэтому все препараты, содержащие гормоны, должен назначать врач.

Эстрогены[править | править код]

Обмен эстрогенов у мужчины (влияние на тестостерон)
Эстрогены

Источник: https://super-boycy.ru/lechenie-i-profilaktika/kak-ponizit-estrogen-u-muzhchin.html

Что такое гиперандрогения у мужчин, как проявляется и лечится

Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение

Гиперандрогения у мужчин – это повышение уровня мужских гормонов, то есть андрогенов.

Бывает врожденной при генетических заболеваниях, разрастании коры надпочечников, но чаще возникает на фоне опухолей надпочечных желез, яичек или из-за употребления анаболиков, гормональных препаратов бодибилдерами.

Реже причиной становятся патологии гипофиза, гипоталамуса головного мозга. Симптоматика может отсутствовать, а повышенные андрогены находят только в анализах.

При постоянном избытке мужских гормонов у мальчиков рано начинается половое развитие, а у мужчин возможно упорное течение угревой сыпи, облысение, увеличение молочных желез и простаты, бесплодие.

Для выявления гиперандрогении мужчинам назначают анализ крови на общий и свободный тестостерон, глобулин, связывающий половые стероиды. Нужно также установить причину повышения при помощи УЗИ, томографии мошонки, надпочечников, рентгенографии костей черепа. Лечение проводится в соответствии с основным заболеванием, назначают антиандрогенные препараты Андрокур, Касодекс, удаляют опухоль.

Что означает диагноз гиперандрогения у мужчин

Гиперандрогения у мужчин означает избыток мужских половых гормонов (в основном тестостерона) или повышенную чувствительность к ним рецепторов кожи. Это не отдельное заболевание, а результат нарушения гормонального фона из-за поражения органов эндокринной системы (гипоталамус, гипофиз, яички, надпочечники), врожденных патологий или применения препаратов, повышающих тестостерон.

Поэтому гиперандрогения протекает с разными симптомами, иногда скрыто, тогда ее находят только при исследовании гормонального статуса.

В зависимости от причины и времени появления это состояние имеет неравнозначные последствия для здоровья мужчины.

Например, после отмены анаболических гормонов чаще всего можно нормализовать половую функцию, а при опухоли прогноз определяется ее доброкачественностью и размерами.

Влияние андрогенов на организм

У мужчин андрогены вырабатывают яичники и надпочечники, они отвечают за:

  • половое развитие и поведение по мужскому типу;
  • сексуальное влечение;
  • силу и частоту эрекций полового члена;
  • рост волос на лице (усы, бакенбарды, борода) и на туловище, переход пушковых в более грубые;
  • повышение образования пота и придают ему специфический запах;
  • рост полового члена и увеличение яичек;
  • пигментацию мошонки;
  • увеличение размеров простаты, образование ее секрета (простатическая жидкость);
  • огрубление и снижение тембра голоса;
  • формирование пропорций тела (узкий таз и широкие плечи);
  • силу мышц и распределение жира.

Причины появления

Гиперандрогения бывает врожденной, она возникает при генетических заболеваниях (хромосомный набор XYY), врожденной гиперплазии (разрастании) коры надпочечных желез.

Чаще всего причиной существенного и стойкого повышения мужских гормонов становятся опухоли гипофиза (аденома), надпочечников, яичек, а также легких и кишечника, если они обладают гормональной активностью.

На уровень половых стероидов оказывают влияние:

  • патологии гипоталамуса из-за инфекции или черепно-мозговой травмы;
  • снижение функции почек и печени, участвующих в обмене и выведении гормонов;
  • обменные нарушения при заболеваниях щитовидной железы;
  • прием анаболических стероидов, хорионического гонадотропина бодибилдерами;
  • стрессовые и физические нагрузки.

Классификация

В зависимости от причин развития и времени появления гиперандрогения бывает:

  • пубертатной (у подростков) и взрослой;
  • абсолютной (с повышенными гормонами) и относительной (при высокой чувствительности рецепторов);
  • врожденной и приобретенной на фоне заболеваний;
  • временной (из-за применения медикаментов, стресса) и постоянной.

Гиперандрогения у мужчин: симптомы

У мужчин гиперандрогения проявляется по-разному, ее симптомы определяются в основном временем появления – до или после полового созревания.

При пубертатной

У мальчиков при врожденных или опухолевых заболеваниях возникают признаки раннего полового созревания.

В возрасте до 9 лет начинается рост волос на лице, смена пушковых на грубые в подмышечных впадинах, на лобке, грубеет голос.

Такие дети вначале выглядят более развитыми физически, чем их сверстники, но к подростковому возрасту их рост останавливается раньше из-за преждевременного закрытия ростковых зон в костях.

Высокие показатели тестостерона у подростка чаще всего проявляются угревой сыпью, повышенной сальностью лица и волос, резким запахом пота, сильной нервозностью, агрессивностью. Отмечается повышенное сексуальное влечение.

При взрослой форме

У мужчин при функциональном повышении мужских гормонов (неопухолевого происхождения) нередко явная симптоматика отсутствует. Косвенными признаками могут быть:

  • выпадение волос на голове;
  • повышенный аппетит;
  • выраженная рельефность мышечной ткани;
  • раздражительность;
  • угревые высыпания на лице после 18 лет.

Если избыток мужских гормонов постоянный, их вырабатывается гораздо больше, чем нужно организму, то отмечается преобразование их в женские с увеличением грудных желез – гинекомастия. Одновременно из-за гормональной стимуляции разрастается предстательная железа (гипертрофия), поэтому возможно затруднение мочеиспускания.

Так как гипофиз (железа головного мозга) стимулирует работу яичек при сниженном уровне тестостерона, то при его избытке падает образование гормонов, отвечающих за продукцию сперматозоидов. Это грозит мужским бесплодием. В некоторых случаях пациенты отмечают:

  • повышенную сексуальную возбудимость;
  • частые и болезненные эрекции;
  • снижение количества спермы;
  • частые перепады настроения;
  • тревожность, нарушения сна;
  • угревые высыпания на коже;
  • облысение;
  • головные боли;
  • отечность из-за задержки воды и натрия.

Диагностика состояния

Для выявления повышения андрогенов достаточно пройти анализ крови на тестостерон свободный и общий, а также обязательно исследуют уровень глобулина, связывающего половые стероиды. Дальнейший диагностический поиск направлен не обнаружение причины. Для этого назначают:

  • УЗИ мошонки, при изменениях – томографию, анализ на маркеры рака яичка (альфа-фетопротеин, хорионический гонадотропин, плацентарная щелочная фосфатаза), биопсия;
  • рентгенографию костей черепа, турецкого седла;
  • томографию головного мозга, при необходимости и ангиографию;
  • исследование гормонов гипофиза: лютеинизирующий, фолликулостимулирующий, пролактин, адренокортикотропный;
  • УЗИ и томографию надпочечников, анализы на кортизол и кетостероиды мочи, пробу с Дексаметазоном, дегидроэпиандростерон-сульфат;
  • консультацию медицинского генетика.

Сопутствующие заболевания

Гиперандрогения протекает у мужчин с угревой сыпью (акне), облысением (алопеция) и гинекомастией.

Акне

Угревая сыпь характеризуется особо упорным течением и слабым результатом от использования наружных средств. Бывает эффективен прием препаратов с ретиноидами внутрь.

Облысение

Андрогенная алопеция обычно развивается к 30 годам. Она проявляется замещением плотных волос на пушковые, которые постепенно укорачиваются и обесцвечиваются. Для высокого уровня тестостерона типично вначале появление залысин в височных зонах, а потом выпадают волосы на темени.

Гинекомастия 

Гинекомастия характеризуется увеличением объема грудных желез и их набуханием. Обычно нет болезненности, но мужчины могут ощущать повышенную чувствительность при трении сосков одеждой, реже бывают выделения молокоподобной жидкости.

Гиперандрогения у мужчин: клинические рекомендации

Клинические рекомендации по выявлению и лечению гиперандрогении различаются в подростковом и взрослом возрасте. Для детей необходимо исключение:

  • наследственных болезней с хромосомными аномалиями;
  • врожденной гиперплазии надпочечников;
  • синдрома тестикулярной феминизации (отсутствие реакции рецепторов на мужские гормоны, что приводит к их усиленному образованию).

У взрослых обязательно нужно провести поиск вероятного опухолевого процесса. Без обследования препараты не назначают.

Гиперандрогения у мужчин: лечение

Лечение гиперандрогении полностью зависит от ее причины, лекарственная терапия для подавления образования гормонов назначается только при разрастании предстательной железы, гормонозависимом раке простаты. Используют Андрокур, Касодекс. При наличии опухолевого процесса в надпочечниках, яичках, гипофизе необходима операция, в неоперабельных случаях назначает химиотерапию и лучевое лечение.

При функциональном нарушении уровня андрогенов, то есть при временном или небольшом повышении без заболеваний (например, при передозировке анаболиков), используется комплексный подход, включающий диету, физиотерапию и коррекцию образа жизни.

Образ жизни

Необходимо обеспечить:

  • достаточную продолжительность ночного сна;
  • ежедневную физическую аэробную нагрузку (например, ходьба, бег, плавание), ограничить силовые упреждения;
  • прогулки на свежем воздухе не менее часа;
  • отказ от алкоголя и курения.

Диета

Рекомендуется питание с достаточным поступлением овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы. В рационе сокращают жирные продукты, богатые холестерином:

  • печень и другие субпродукты;
  • полуфабрикаты, консервы;
  • сыр, яйца;
  • жирный творог, сливочное масло, сметану и сливки.

Физиотерапия

Для нормализации гормонального фона используют:

  • массаж, рефлексотерапию;
  • контрастный и циркулярный душ;
  • ванны с хвоей, морской солью;
  • электросон;
  • воротник с бромом на воротниковую зону.

Народные средства

Травы при гиперандрогении самостоятельно не могут снизить уровень мужских гормонов в крови, поэтому их преимущественно назначают мужчинам при угревой сыпи или облысении для нормализации реакции кожи на андрогены. Используют такие лекарственные растения:

  • трава тимьяна,
  • лист малины,
  • иван-чай,
  • листья мяты,
  • шишки хмеля.

Из них готовят чай: на один стакан нужна чайная ложка измельченного сырья, настаивают в закрытой посуде 15 минут, процеживают и пьют по половине стакана 3-4 раза в день не менее месяца.

Гиперандрогения у мужчин возникает при врожденных болезнях или на фоне опухолевого процесса. Временное повышение уровня мужских гормонов бывает при употреблении анаболических стероидов. Снижения андрогенов можно добиться препаратами, операцией, функциональные нарушения требуют нормализации образа жизни, питания, используют физиотерапию и травы.

Источник: https://endokrinolog.online/giperandrogenija-u-muzhchin/

Эстроген повышен у женщин и у мужчин — симптомы и лечение

Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение

Широко известно, что мужские и женские (тестостерон и эстрогены) половые гормоны производятся организмами обоих полов. Отличаются же дамы и джентльмены только соотношением этих веществ, которое определяется X Y хромосомами. Закладка данного «базиса» происходит в ранний период внутриутробного развития.

Чем больше производится эстрогена, тем более выраженными будут типично женские внешние признаки. К ним относят вульву, развитые грудные железы, высокий голос, отсутствие волос на лице, широкие кости таза и пр.

Если у мужчины происходит гормональный сбой, его организм начинает буквально «перестраиваться» по женскому типу.

Анализ на определение уровня гормонов

При подозрении на гормональные нарушения, появлении у мужчины женских черт, следует проверить уровень эстрогенов. Определяется концентрация эстрадиола – ключевого гормона из группы эстрогенов.

Чтобы анализ показал корректный результат, нужно заранее подготовиться:

  • за 2 дня прекратить половые контакты, употребление алкоголя, занятия спортом;
  • за 10-12 часов не принимать пищу, не пить кофе, чай;
  • сдавать кровь утром натощак.

Слишком много эстрогена

Переизбыток женских стероидных гормонов в мужском организме врачи называют гиперэстрогенией, или патологической феминизацией. Это отклонение подробно описано в Большой Медицинской Энциклопедии.

Гиперэстрогения может развиться из-за нарушений внутриутробного созревания плода или уже во взрослом состоянии человека — из-за опухоли гипофиза, яичек и некоторых других органов. Переизбыток производства эстрогена у мужчин вызывает также ряд препаратов, применяемых для лечения рака предстательной железы.

Какими бы ни были причины болезни, по мере перенасыщения организма джентльмена женскими эстрогенами у него развиваются множественные отклонения.

Роль эстрогенов для мужчин

В отличие от женщин, у мужчин эстрогены производятся в небольших концентрациях, но они очень необходимы организму. Норма эстрогена для мужчины 12-50 пг/мл.

Отклонения от данных показателей в ту или иную сторону говорят об определенных неполадках в организме. Концентрация эстрогенов должна находиться в соответствующем балансе с тестостероном.

Если тестостерон падает, то, соответственно, эстрогены повышаются.

Роль эстрогенов:

  • регулируют уровень холестерина,
  • стимулируют кислородный обмен и процессы метаболизма в клетках,
  • способствуют увеличению кальция в костях и их укреплению,
  • восстанавливают нервные корешки,
  • повышает свертываемость крови,
  • обеспечивают достаточный тургор тканей,
  • участвует в синтезе эякулята.

При нормальном развитии и жизнедеятельности мужского организма гормональные вещества поддерживаются на допустимом уровне.

После 60 лет вследствие физиологических процессов старения имеется тенденция к росту женских половых гормонов у мужчин.

Под действием фермента ароматазы в жировых тканях происходит увеличение трансформации тестостерона в эстроген. Таким образом, пожилые и тучные мужчины часто страдают гиперэстрогенией.

В каких продуктах питания содержится эстроген в большом количестве и какова норма их употребления? У нас есть ответ!
Эффективные методы консервативного лечения и оперативного удаления фибромы яичника собраны в этой статье.

Ожирение

Третьим признаком переизбытка женских гормонов является ожирение. Интересно, что существует и обратная связь: набирая вес, мужчина провоцирует у себя повышенную выработку эстрогена, поскольку этот гормон производится жировой тканью.

Так что парням, которые стремятся быть здоровыми и долгие годы наслаждаться качественным сексом, стоит следить за своим питанием и вести как можно более активный образ жизни. При переизбытке эстрогенов мужчина толстеет по женскому типу. У него откладывается жир в области живота, ягодиц и бедер.

Фигура постепенно приобретает более женские, округлые черты. Это не только плохо сказывается на сексуальной привлекательности джентльмена, но и напрямую грозит его здоровью. Ожирение при гиперэстрогении чревато проблемами с сердцем, снижением общего тонуса и депрессией.

Переизбыток женских гормонов приводит также к уменьшению мышечной ткани, изменению тембра голоса, слабому росту волос на лице и теле. В общем, мужчина медленно, но уверенно превращается в женщину.

Симптомы повышенного уровня эстрогена

Избыток эстрогена – более сложная проблема, чем его недостаток. Как мужчинам, так и женщинам повышенный уровень гормона доставляет серьёзные проблемы со здоровьем.

У мужчин это проявляется в феминизации внешнего вида. Они становятся подвержены избыточному весу, в первую очередь начинает увеличиваться объём бёдер. Другое осложнение этого недуга – увеличение грудных желёз.

Волосяной покров на теле мужчин начинает уменьшаться, возникают проблемы в сердечно-сосудистой и половой системах. Может развиться бесплодие, опухоль простаты, нарушение эрекции. Высокий эстроген подвергает мужчин серьёзным рискам.

Поэтому следует обратить внимание на здоровье, если были замечены следующие симптомы:

  • предрасположенность к инфаркту или инсульту;
  • потеря мышечного тонуса и массы;
  • депрессия;
  • нарушение сексуальной функции;
  • сахарный диабет;

У женщин об избытке эстрогена могут сигнализировать:

  • болезненные менструации;
  • головные боли;
  • воспаление наружных половых органов;
  • боли внизу живота;
  • сухость слизистых оболочек;
  • нестабильный эмоциональный фон;
  • уплотнение грудных желез (мастопатия);
  • неспособность забеременеть;
  • наличие маточных кровотечений между менструациями.

Женщина становится чересчур плаксивой, постоянно нервничает и испытывает слабость и усталость. Могут появиться проблемы с памятью и в интимной сфере. Среди физической симптоматики отмечают:

  • выпадение волос;
  • пониженный сахар в крови;
  • повышенное давление;
  • появление доброкачественных опухолей в груди и яичниках;
  • акне;
  • изжога;
  • повышенный аппетит;
  • чувство тяжести в ногах;
  • отёки;
  • тошнота;
  • нарушения в ЖКТ;
  • беспокойный сон.

Гиперэстрогения у мужчин

Репродуктивное здоровье мужчины зависит от уровня и соотношения половых гормонов. Эти стероиды вырабатываются в клетках Лейдига (в яичке) и в сетчатом слое надпочечников. У представителей сильного пола в норме наблюдается значительное превалирование «мужских» гормонов (андрогенов), над «женскими» (эстрогенами). Такое соотношение обеспечивает:

  • развитие и функционирование мужских репродуктивных органов;
  • формирование вторичных половых признаков у мужчины;
  • нормальный сперматогенез;
  • сексуальное влечение и потенцию;
  • поддержание мышечной массы;
  • склонность к логическому мышлению;
  • определенные поведенческие реакции (например, агрессию);
  • стабильное психологическое состояние и т. д.

Норма

У здорового мужчины уровень эстрогена (эстрадиола) всегда примерно одинаков, находится в пределах 40-161 пмоль/л. Для женщин он будет колебаться в зависимости от возраста, фазы менструального цикла. Референсные значения эстрадиола (проверяется преимущественно он), на которые следует ориентироваться при чтении результатов анализа крови, выглядят так:

Нижняя граница (пмоль/л)Верхняя граница (пмоль/л)
Девочки старше 5-ти лет (до пубертатного возраста – 11-14 лет) 0 355
Фолликулярная фаза 68 1269
Овуляторная фаза 131 1655
Лютеиновая фаза 91 861
Постменопауза 0 73

Как стабилизировать уровень

Чтобы гормональный фон в организме мужчины стабилизировался, необходима смена привычек и образа жизни. Сбалансированное питание является важнейшей составляющей лечения.

Правильно подобранный режим питания зачастую способен стабилизировать уровень гормонов в организме без дополнительного приема лекарственных препаратов. Диета обязательно должна включать в себя следующие продукты:

  1. Нежирное мясо и рыба. Содержащиеся в этих продуктах белки необходимы мужскому организму намного больше, чем женскому.
  2. Свежие овощи и фрукты. Насыщают организм клетчаткой и необходимыми витаминами и микроэлементами.
  3. Необходимо исключить из рациона слишком жирную и сладкую пищу, полуфабрикаты и фаст-фуд.

Не менее важны физические нагрузки. Интенсивные тренировки повышают уровень тестостерона и благоприятно влияют на состояние организма в целом. Начинать следует с небольших нагрузок, постепенно увеличивая время и сложность упражнений.

Большое влияние на количество эстрогена в организме оказывают стрессы. Если мужчина постоянно испытывает тревогу, нервничает на работе и дома, то со временем это выльется в сильнейший нервный срыв.

Полноценный отдых и возможность расслабиться гарантирует высокую стрессоустойчивость в любом возрасте. Однако в некоторых случаях здорового образа жизни бывает недостаточно. Если дисбаланс гормонов в организме велик, без вмешательства специалиста не обойтись.

Источник: https://BrosimKurit.ru/drugoe/estrogen-muzhskoj-gormon.html

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин: симптомы, причины, лечение

Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение

Дорогие читатели, в данной статье мы рассмотрим, к каким проблемам приводит повышенный уровень  эстрогенов у мужчин.

Эстрогены считаются женскими половыми гормонами. Они вырабатываются в яичниках женщин и в небольших количествах – в яичках и коре надпочечников мужчин. У мужчин, как правило, низкий уровень эстрогенов.

Повышенный уровень эстрогенов является проблемой не только для женщин, но и для мужчин.

До недавнего времени исследования были исключительно сосредоточены на влиянии  эстрогенов на здоровье женщин и соответственно тестостерона на здоровье мужчин.

В настоящее время известно, что эстрогены у мужчин играют важную роль в регуляции тестостерона, некоторых функциях мозга, здоровье костей и кожи, сексуальной функции/либидо, сердечно-сосудистой системы, а также регулирования холестерина.

Как правило, тестостерон и эстрогены у мужчин находятся в определенном балансе. При росте уровня эстрогенов, уровень тестостерона снижается, так что симптомы высокого уровня эстрогенов, как правило, возникают наряду с симптомами низкого уровня тестостерона. Поэтому симптомы повышенного уровня эстрогенов у мужчин трудно отличить от симптомов низкого уровня тестостерона.

Симптомы повышенного уровня эстрогенов у мужчин  

Наиболее распространенными симптомами являются:

  • сексуальная дисфункция (низкое либидо, снижение утренних эрекций, снижение эректильной функции). Эстроген стимулирует производство пролактина, который вызывает эректильную дисфункцию посредством подавления гормона дофамина;
  • увеличенные груди (развитие грудных желез, гинекомастия);
  • более низкие симптомы мочевых путей, связанных с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ);
  • увеличение простаты и рак простаты;
  • бесплодие;
  • риск инсульта и инфаркта;
  • увеличение жира на животе (это также может быть симптомом низкого уровня эстрогена);
  • снижение скорости обмена веществ (метаболизма) за счет повышения уровня серотонина и снижения функции щитовидной железы;
  • чувство усталости;
  • потеря мышечной массы и мышечного тонуса;
  • ухудшение памяти;
  • низкая стрессоустойчивость;
  • эмоциональные расстройства, особенно депрессия;
  • сахарный диабет 2 типа;
  • избыток эстрогена подавляет высвобождение лютеинизирующего гормона и, следовательно, выработку тестостерона.

Как видно из приведенного выше списка, мужчины с повышенным уровнем эстрогенов подвергаются высокому риску развития серьезных проблем со здоровьем.

Последние исследования показывают, что повышенный риск развития диабета не зависит от уровня тестостерона, а зависит от высокого уровня эстрогенов. Высокий уровень эстрогенов у мужчин также увеличивает риск развития рака простаты и аутоиммунных заболеваний.

Причины повышенного уровня эстрогенов у мужчин

К дисбалансу уровней эстрогенов и тестостерона у мужчин могут привести ряд факторов.

Старение.Преклонный возраст связан с увеличением ароматазы, фермента, который превращает тестостерон в эстроген. Пожилые мужчины на самом деле имеют более высокие уровни эстрогенов, чем женщины после менопаузы.

Увеличение жировой ткани по отношению к мышечной.

 Увеличение жировой ткани и снижение мышечной, как правило, происходит с возрастом, а так же с такими нарушениями обмена веществ, как ожирение и сахарный диабет 2 типа.

 Жировая ткань содержит ароматазу и, таким образом, превращает тестостерон в эстрогены. Жир также служит в качестве резервуара для хранения эстрадиола. Оба эти фактора приводят к повышению уровня эстрогенов у мужчин.

Терапия тестостероном.У мужчин, которые лечатся инъекционными формами синтетического тестостерона, почти всегда повышается уровень эстрогенов. Биоидентичная (естественная) терапия тестостероном может привести к повышению уровня эстрогенов у мужчин, особенно при избыточном ее использовании, а также при тестостерон-терапии мужчин с ожирением.

Неисправная обратная связь.Когда у мужчины слишком повышается уровень эстрогенов, то это может привести к неисправности системы обратной связи, то есть происходит как бы «обман» мозга и семенники начинают производить еще меньшее количества тестостерона. Это может привести к доминированию эстрогена, увеличивая симптомы повышенного уровня эстрогена.

Дефицит эстрогенов также может быть проблемой для мужчин

Низкий уровень эстрогенов так же может быть проблемой для здоровья мужчин. Причем некоторые симптомы дефицита эстрогенов могут быть такими же,  как и при его избытке.

 Недавнее исследование, изучающее важную роль эстрогенов в регуляции жировых отложений и половой функции у мужчин, выявило, что наиболее серьезными последствиями дефицита эстрогенов у мужчин являются резкое снижение функции возбуждения и эрекции.

Кроме того, у мужчин с пониженным уровнем эстрогенов более высокие уровни внутреннего (висцерального) жира  в брюшной полости, что, как известно, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и метаболического синдрома. Кроме того, у мужчин с дефицитом эстрогенов уменьшается прочность костей и повышается риск их переломов.

Как контролировать уровень эстрогенов?

Самым важным ключевым фактором является гормональный баланс эстрогенов с тестостероном, а не абсолютное значение уровня самих эстрогенов. К счастью, ряд диет, здоровый образ жизни и естественные методы лечения могут сохранить сбалансированным уровень эстрогенов. К наиболее изученным методам можно отнести следующие:   

  • Ешьте несколько раз в неделю крестоцветные овощи. Такие крестоцветные овощи, как брокколи, цветная капуста, капуста, брюссельская капуста, китайская капуста и репа, содержат большое количество глюкозинолатов, которые в организме превращаются в биологически активные соединения, помогающие снизить активность эстрогена и увеличить детоксикацию эстрогена.
  • Добавки с индол-3-карбинолом (I3C) и 3,3′-дииндолилметаном (Diindolylmethane, DIM). Вы можете, наряду с потреблением крестоцветных овощей с их наиболее полезными соединениями I3C и DIM, после консультации с врачом применять добавки этих соединений: I3C (200 мг в день) и DIM (100 мг в день).
  • Получайте достаточное количество витамина B12, фолиевой кислоты, бетаина и холина. Эти питательные вещества, известные как метиловые доноры, помогают улучшить биохимический процесс, известный как метилирование, который является важной функцией в метаболизме эстрогенов и их детоксикации. Хорошими пищевыми источниками являются мясо, рыба, моллюски, яйца, шпинат, свекла и лебеда.
  • Увеличьте потребления волокон, выполняйте физические упражнения и снижайте избыточный вес. Они также являются важными естественными методами снижения высоких симптомов эстрогена у мужчин.

Если вы испытываете симптомы повышенного уровня эстрогенов и/или низкого уровня тестостерона и вы не получаете облегчение в течение нескольких месяцев от реализации этих естественных методов лечения, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Вы можете получить пользу от заместительной гормональной терапии и/или более интенсивного режима естественного лечения.

Вот таковы основные симптомы и причины повышенного уровня эстрогенов у мужчин. Как мы видим, для мужчины важен не только нормальный уровень тестостерона, но и необходимо поддержание нормального уровня эстрогенов.

 Здоровья Вам.

 С уважением, Сергей Айдинов

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Источник: https://zdorovie-muzhchiny.ru/zdorovie/povyshennyj-uroven-estrogenov-u-muzhchin-simptomy-prichiny-lechenie/

Повышенный эстрадиол у мужчин. ТОП-3 способа его понизить

Гиперэстрогения у мужчин — причины, симптомы, лечение

Наряду с мужскими половыми гормонами (андрогенами), организм сильного пола синтезирует и женские – эстрогены, но в значительно меньших количествах. Разберем, о чем может говорить повышенный эстрадиол у мужчин и как его можно понизить.

За что отвечает эстрадиол у мужчин

Женский половой гормон имеет в мужском организме много точек приложения. Так, уровень эстрадиола влияет на следующие отделы и функции тела мужчины:

  • головной мозг и расположенные в нем центры регуляции жизнедеятельности, железы – гипоталамус, гипофиз;
  • сердечно-сосудистую систему – участвует в обмене липидов, влияет на развитие метаболического синдрома (ожирение, диабет);
  • грудные железы – у мужчин они в зачаточном состоянии, но имеются;
  • репродуктивные органы – яички, простату;
  • опорно-двигательный аппарат, в частности – минеральную плотность костей.

Также обнаружено, что чувствительные к эстрадиолу клетки есть в почках, мочевом пузыре, желудочно-кишечном тракте, щитовидной железе и коже. Соответственно, повышение эстрадиола, будет оказывать влияние и на эти органы.

функция эстрадиола у мужчин – регулировать синтез тестостерона по принципу обратной связи: чем выше уровень эстрогенов, тем меньше выделяется мужских половых гормонов. Механизм прост: эстрадиол синтезируется из молекул тестостерона. Когда его становится меньше, снижается и уровень женских гормонов.

Норма эстрадиола у мужчин по возрасту

Мужские яички синтезируют всего 20% от циркулирующего в крови эстрадиола. Остальные 80% образуются в других органах и тканях. Но львиная доля эстрогенов происходит из молекул тестостерона, поэтому количество женского начала в крови привязано к возрасту мужчины:

  • до полового созревания, он может отсутствовать, либо его концентрация не должна превышать 13 пг/мл крови;
  • в пубертате нормальный уровень эстрогена должен оставаться в пределах 40 пг/мл;
  • у пожилого мужчины – от 10 до 40 пг/мл.

Интересно, что после климакса, когда тестостерон (и в целом уровень андрогенов) падает, эстрадиол может оставаться высоким. Это может быть, как вариант нормы (синтез идет из холестерина), так и патология – гормонально активная опухоль любой локализации.

Причины повышенного эстрадиола у мужчины

Здесь нужно разделить два понятия: относительное и абсолютное повышение эстрогенов (гиперэстрогенемия). Симптомы у обоих вариантов будут похожими, но причины – разными. Соответственно, и подходы к лечению будут отличаться.

Относительно высокий эстрадиол у мужчин будет тогда, когда в крови патологически снижен уровень андрогенов. В таком случае «женское» уже не сдерживается «мужским» и развивается гиперэстрогенемия. Даже если лабораторно, по эстрадиолу сохраняется норма у мужчины в крови, нужно повысить тестостерон.

Абсолютное повышение регистрируется тогда, когда в анализах крови превышены возрастные показатели нормы.

Причины того, что гормон оказывается завышен, следующие:

  • ожирение – в жировых клетках много фермента ароматазы, благодаря которому идет синтез эстрогенов;
  • стрессы;
  • тяжелые заболевания печени;
  • врожденные аномалии яичек (гипогонадизм);
  • прием некоторых антибиотиков;
  • лечение травами – гинкго, женьшенем;
  • применение фенотиазинов – нейролептиков, которые используют при психических болезнях;
  • отдельные варианты опухолей, которые продуцируют эстрогены, причем онкологические процессы могут развиваться в желудке, надпочечниках, и другой, не половой локализации.

Есть данные, что даже состав микрофлоры кишечника может влиять на синтез андрогенов и эстрогенов.

Последствия высокого уровня эстрадиола

Выше мы писали, за что отвечает этот гормон в теле мужчины. Соответственно, проявления гиперэстрадиолемии будут сказываться на описанных выше органах и системах.

  1. Мужчина будет бесплоден, так как нарушается производство спермы, сперматозоиды неполноценные, их мало.
  2. Начинается увеличение грудей за счет разрастания железистой ткани (гинекомастия). У сильного пола даже может развиться рак груди.
  3. Возникает импотенция. Особо типичен такой симптом при относительной гиперэстрогенемии.
  4. У юношей замедляется половое созревание.
  5. У мальчиков рано закрываются зоны роста в костях, из-за чего они перестают расти и имеют низкий рост.
  6. Происходит выпадение волос на теле (усов, бороды), смена ромбовидного оволосения паха на треугольное, как у слабого пола.
  7. Уменьшается размер яичек, а у некоторых – и полового члена.
  8. Становятся хрупкими кости, так как падает минеральная плотность костной ткани.
  9. Привычными становятся усталость и сонливость.
  10. Возникает ощущение «приливов» жара, как при климаксе.

Повышается риск тромбообразования, что фактически не имеет внешних симптомов и выявляется анализом крови.

Самое опасное последствие: вырастает риск развития агрессивной формы рака предстательной железы.

Как понизить эстрадиол у мужчин?

Для начала нужно выяснить, какой вариант гиперэстрогенемии имеет место у мужчины. И если дело в низком тестостероне, то нужно повышать показатель уровня этого вещества.

В случае абсолютного повышения эстрогенов, нужно стараться понизить эстрадиол, у мужчин для этого есть несколько вариантов действий:

  • принимать медикаменты;
  • сменить образ жизни;
  • сочетать оба подхода.

Выбор наиболее подходящей методики делается индивидуально: слишком много разных причин могут привести к гормональным сбоям.

Естественным путем

Актуально при ожирении, когда нужно убрать жирные бока и живот, слабой физической подготовке. Работать предстоит в двух направлениях: увеличение мышечных ресурсов и оптимизация питания. Цель здесь – уменьшить объемы жировой ткани, которая насыщает организм ненужными соединениями.

Тренировки нужно начинать постепенно, с разминки по полчаса в день. И по мере обретения силового резерва – наращивать нагрузки. Рекомендуется в разные дни чередовать техники. Например, в один день – кардиотренировки, в другой – силовые, на третий день – упражнения на гибкость, растяжку.

Что касается питания, то в меню максимально ограничиваются жиры и рацион насыщается пищевыми волокнами, клетчаткой. Особое внимание уделяем продуктам, которые содержат естественные блокаторы эстрогенов:

  • представители семейства крестоцветных – капуста белокочанная, брокколи, пекинская;
  • грибы шиитаке, сорт шампиньонов – портобелло;
  • красные сорта винограда, натуральный виноградный сок и легкие красные вина (натуральные);
  • кунжут, семя льна, цельнозерновые продукты;
  • зеленый чай.

Плоды граната содержат полифенолы, которые активно блокируют эстрогенную активность, поэтому стоит ввести в привычку пить свежий гранатовый сок.

Кроме жиров, лучше отказаться еще и от мяса сомнительного происхождения: недобросовестные производители могут давать животным гормональные препараты.

Для многих представителей сильного пола, следующая информация будет неприятной: нужно бросить употреблять пиво. Хмель действительно содержит фитоэстрогены – эстрадиольные эквиваленты.

Рекомендуется ограничить контакт с пластиком, отказаться от пластиковых контейнеров для пищи. Дело в том, что некоторые полимеры могут выделять эстрогеноподобные вещества. Также подобные свойства (схожесть с эстрогенами) имеют парабены – вещества, входящие в состав некоторых шампуней, моющих средств.

Воздействуя на причину повышения

Всем мужчинам с симптомами повышения эстрадиола, рекомендуем пройти углубленное медицинское обследование. Так как может оказаться, что причина опасна, имеет онкологическую природу. В случае обнаружения опухоли, например, надпочечника, ее нужно удалять. После этого уровень гормона должен вернуться к норме.

Тучным мужчинам с выраженным ожирением, может оказаться полезной процедура липосакции или хирургическое удаление жировых отложений. Это значительно просадит синтез гормона.

Принимая препараты, понижающие эстрадиол

Здесь возможны два подхода: повлиять на женские гормоны при абсолютной гиперэстрогенемии, или повысить уровень тестостерона при относительной.

Если высокий эстрадиол у мужчин спровоцирован его активным синтезом, то нужно использовать препараты, тормозящие фермент ароматазу. В отдельных случаях, врач может рекомендовать средства, блокирующие рецепторы клеток к эстрогенам. То есть гиперэстрадиолемия остается, но вреда организму она уже не причиняет.

Хотели бы предостеречь от самолечения: гормональные препараты имеют массу побочных реакций. К тому же разным пациентам будут нужны разные категории лекарств, поэтому насчет медикаментов рекомендуем обратиться к врачу-эндокринологу, андрологу. А еще и сопутствующие симптомы устранять надо, например —  хроническую усталость, из-за которой человек не сможет адекватно заниматься физкультурой.

В случае относительной гиперэстрогенемиии, назначаются препараты тестостерона. И, под контролем анализов крови, подбирается оптимальная доза.

Профилактические меры

Гарантированно уберечься от повышения эстрадиола нельзя, но снизить риск такого явления – можно. Для этого нужно избегать главных причин патологии:

  • учиться справляться со стрессами;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • держать оптимальный индекс массы тела, избегать ожирения;
  • не принимать лекарства, которые индуцируют эстрогенемию без крайней необходимости.

И главное: регулярно обследоваться у уролога или андролога на предмет состояния простаты. Особенно – после 40 лет.

Да, мы не можем избежать возрастных изменений и повышенный эстрадиол у мужчин, весьма вероятно, настигнет многих после климакса. Но зато теперь известно, как отсрочить этот момент, как распознать такое состояние. И что делать, если проблема все же возникнет.

Источник: https://www.nabodryake.ru/povyshennyj-jestradiol-u-muzhchin-top-3-sposoba-ego-ponizit/

Советы врача
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: